こんにちは、マドレストア担当の若林美保です。
新商品『機能性レディースTシャツ』の予約注文は先日8/26に締め切りましたが（一部の色は秋に販売いたします）、その際に他の商品も合わせて注文してくださったかたのコメントをご紹介します。
ステッカー10枚と、てぬぐい2枚組をご注文いただきました。
「ステッカーは、自分のスマホやタブレット, PCに貼っています。
先日スマホ＆タブレットを買い換えたときに新しく貼ったのを見て、娘が『お母さん、それいろいろ貼ってるよね。』と言っていました。
持ち物に貼ることによって、話題のきっかけになるかもと思い、貼り付け続けていきます。配布の予定はありませんが、今回多めに注文させていただきました。
トートバッグやTシャツなど目に見えるところにマドレのロゴを出していきます。
他の方のように積極的な活動が難しいので、少しでも話題にできたらと思い私なりにやっていきます。
手ぬぐいも運動会練習中の日焼け対策に首に巻きます（笑）
これからもマドレの活動を応援します。
正会員・沖縄県 仲西綾香さま」
仲西さんは長いこと会員として参画し、Tシャツなどのグッズもたびたび購入してくださっています。
現在沖縄県で活動中の産後セルフケアインストラクターはおりませんが、日々の生活の中で、さりげなくご自身のまわりにマドレボニータの名前を広めようとしてくださること、とてもうれしく思います。
ありがとうございました。
▼【公式ステッカー】LIVE YOUR LIFE（１枚）150円
https://madrebonita.shop-pro.jp/?pid=64315394
▼「マドレボニータ×七梅」コラボてぬぐい［グリーン］1,800円
https://madrebonita.shop-pro.jp/?pid=109670534
2019年8月28日水曜日
2019年8月23日金曜日
「私は働きたい」という想いだけをシンプルに掲げて単身赴任～川尻沙織さんインタビュー（後編）～【vol.75】
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マドレ☆タイムズ≪ vol.75≫
2019年8月23日発行
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マドレ☆タイムズ≪ vol.75≫
2019年8月23日発行
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≪Contents≫
【1】マドレな人々～川尻沙織さん（後編）～
https://madrebonita.blogspot.
【2】イベントスケジュール～9/5(木)開催！「
https://mamabono.org/page-958-
『まどれ暦』
http://bit.ly/madre_event
【3】養成コースより～実技試験、合格しました！～
【4】マドレストア ～8/26まで！レディース機能性Tシャツ予約注文受付中～
https://madrebonita.shop-pro.
【5】東京マラソン2020チャリティ～
https://www.madrebonita.com/
【6】マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】我が家の夏の風物詩
【1】マドレな人々～川尻沙織さん（後編）～
https://madrebonita.blogspot.
【2】イベントスケジュール～9/5(木)開催！「
https://mamabono.org/page-958-
『まどれ暦』
http://bit.ly/madre_event
【3】養成コースより～実技試験、合格しました！～
【4】マドレストア ～8/26まで！レディース機能性Tシャツ予約注文受付中～
https://madrebonita.shop-pro.
【5】東京マラソン2020チャリティ～
https://www.madrebonita.com/
【6】マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】我が家の夏の風物詩
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【1】マドレな人々～川尻沙織さん（後編）～
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【1】マドレな人々～川尻沙織さん（後編）～
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こんにちは。マドレ☆タイムズ編集部の木村由樹子です。
今月号の『マドレな人々』は、マドレボニータ正会員の「
北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・
★前編はこちら★
今月号の『マドレな人々』は、マドレボニータ正会員の「
北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・
★前編はこちら★
＊＊＊
ーーさおりんは、第二子ご出産後の職場復帰で、
ーーさおりんは、第二子ご出産後の職場復帰で、
北見に来る前は、
仕事を辞めるという選択肢は元々なかったのですが、
NECワーキングマザーサロンの進行役は復職のためのリハビリと
仕事を辞めるという選択肢は元々なかったのですが、
NECワーキングマザーサロンの進行役は復職のためのリハビリと
ーー言い訳を全て横に置いて、「自分はどうしたいか」
ちょっとおかしなことを言いますが、・・・
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【2】9/5(木)開催！イベント「積極的育休活用のススメ」
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【2】9/5(木)開催！イベント「積極的育休活用のススメ」
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ー「復職する日」
産前・産後の女性の心と体・キャリアを支援するNPO3団体（
産前・産後の女性の心と体・キャリアを支援するNPO3団体（
産休・育休中の過ごし方は、
出産前の方、育休取得中の方、企業の人事ご担当者の方、
また、
また、
日時：2019年9月5日(木) 10:30 ～12:30 (10:15受付開始)
会場：東京ウィメンズプラザ 第1会議室
渋谷駅より徒歩12分（JR・東急東横線・京王井の頭線・
表参道駅より徒歩7分（東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線）
参加費：無料
定員：50名（先着順・事前申込制）
会場：東京ウィメンズプラザ 第1会議室
渋谷駅より徒歩12分（JR・東急東横線・京王井の頭線・
表参道駅より徒歩7分（東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線）
参加費：無料
定員：50名（先着順・事前申込制）
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【3】養成コースより～実技試験、合格しました！～
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【3】養成コースより～実技試験、合格しました！～
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2019インストラクター養成コース、実技試験結果
去る8月5日、養成コースの実技試験を開催しました。
現在は「研修期間」に入り、
実技試験当日のレポートはこちら
去る8月5日、養成コースの実技試験を開催しました。
現在は「研修期間」に入り、
実技試験当日のレポートはこちら
好評受付中！『産後プログラム指導法集中講座1day』
さて、前回もご案内した秋に行われる『
マドレボニータのプログラムに隠されたからくりとは？
直接、マドレボニータ代表・
日時：2019年11月2日（土）10:30-16:30
会場：国立オリンピック記念青少年総合センター
講師：吉岡マコ
内容：産後ケア教室4回コースのプログラムの概要と構成、
コミュニケーションワークの目的と意図、ボールエクササイズ ほか
★詳細・申込はこちら★
さて、前回もご案内した秋に行われる『
マドレボニータのプログラムに隠されたからくりとは？
直接、マドレボニータ代表・
日時：2019年11月2日（土）10:30-16:30
会場：国立オリンピック記念青少年総合センター
講師：吉岡マコ
内容：産後ケア教室4回コースのプログラムの概要と構成、
コミュニケーションワークの目的と意図、ボールエクササイズ ほか
★詳細・申込はこちら★
2020インストラクター養成コース最新情報
なお、2020インストラクター養成コースでは、
★最新情報はこちら★
なお、2020インストラクター養成コースでは、
★最新情報はこちら★
【文責：養成チーム 白石あすか】
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【4】マドレストア～8/26まで！
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オンラインショップ「マドレストア」では、【4】マドレストア～8/26まで！
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8/26（月）まで新商品「レディース機能性Tシャツ」
ランニングやエクササイズにぴったりな機能性Tシャツを、
今回はなんと4色展開！
ランニングやエクササイズにぴったりな機能性Tシャツを、
今回はなんと4色展開！
サイズはMとL。Lサイズは予約注文でしか手に入りません。
前面、背面に『LIVE YOUR LIFE』のデザインが入っています。
前面、背面に『LIVE YOUR LIFE』のデザインが入っています。
★予約注文販売のみ！★（税込3,500円）
ネイビー（L）・トロピカルピンク（Ｌ）・ホワイト（M）（L）
ネイビー（L）・トロピカルピンク（Ｌ）・ホワイト（M）（L）
★予約注文・秋の一般販売いずれもあり★
ネイビー（M）・トロピカルピンク（M）
ネイビー（M）・トロピカルピンク（M）
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【5】東京マラソン2020チャリティ～
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【5】東京マラソン2020チャリティ～
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東京マラソン2020チャリティの「クラウドファンディング」
★マドレボニータからも、スタッフ・インストラクター・
応援、どうぞよろしくお願いいたします！
※「クラウドファンディング」は、9/13（金）17:
※7/30時点でエントリーを完了され、
★マドレボニータからも、スタッフ・インストラクター・
応援、どうぞよろしくお願いいたします！
※「クラウドファンディング」は、9/13（金）17:
※7/30時点でエントリーを完了され、
☆代表：吉岡マコ
https://www.runwithheart.jp/
☆インストラクター：長野奈美
https://www.runwithheart.jp/
☆正会員：生貝 紘子さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：河口ひろ美さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：出口(角谷)文子さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：堀田奈津子さん
https://www.runwithheart.jp/
https://www.runwithheart.jp/
☆インストラクター：長野奈美
https://www.runwithheart.jp/
☆正会員：生貝 紘子さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：河口ひろ美さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：出口(角谷)文子さん
https://www.runwithheart.jp/
☆東海地方産後ケア教室OG：堀田奈津子さん
https://www.runwithheart.jp/
マドレボニータは、
▼東京マラソン2020チャリティ公式ウェブサイト
https://www.marathon.tokyo/
▼マドレボニータ特設サイト
https://www.madrebonita.com/
▼東京マラソン2020チャリティ公式ウェブサイト
https://www.marathon.tokyo/
▼マドレボニータ特設サイト
https://www.madrebonita.com/
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【6】マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
☆『マドレ基金：産後ケアバトン制度』ご利用・ご支援のご案内☆
以下にあてはまる方は『産後ケア教室』
【6】マドレボニータよりお知らせ
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☆『マドレ基金：産後ケアバトン制度』ご利用・ご支援のご案内☆
以下にあてはまる方は『産後ケア教室』
多胎児の母／ひとり親／障がいのある児の母／早産児・
☆アプリ『ファミリースタート』☆
ご友人などから「妊娠した」と聞いたら…ご紹介ください！
アプリ詳細とダウンロードはこちら
☆活動を応援してください☆
『マドレ応援団』は「すべての家族に産後ケア」を目指し、
ご友人などから「妊娠した」と聞いたら…ご紹介ください！
アプリ詳細とダウンロードはこちら
☆活動を応援してください☆
『マドレ応援団』は「すべての家族に産後ケア」を目指し、
【編集後記】テーマ／我が家の夏の風物詩
◎夏祭り！です。日本にいる頃は地元の「八王子まつり」
◎実家のある広島への帰省です。
◎千葉市内のプールに行くこと！です。
◎実家のある広島への帰省です。
◎千葉市内のプールに行くこと！です。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
（マドレタイムズ編集部／太田智子・北澤ちさと・木村由樹子・
【公式サイト】 【公式ブログ】
【Facebook】 【Facebook】英語版
【Instagram】 【ツイッター】
→メルマガの感想をハッシュタグ「#マドレタイムズ」
【お問い合せ】info@madrebonita.com（
【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
（マドレタイムズ編集部／太田智子・北澤ちさと・木村由樹子・
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☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
『マドレな人々インタビュー』〜川尻沙織さん（後編）〜
こんにちは。マドレ☆タイムズ編集部の木村由樹子です。
マドレボニータの月間メールマガジン『マドレタイムズ』では7月から2回に渡り、マドレボニータ正会員の「さおりん」こと川尻沙織さんのインタビューをお届けしています。
★『マドレタイムズ』購読はこちらから★
北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・オホーツク（通称：マドオホ）」を立ち上げ、代表も務めるさおりん。第二子出産後の職場復帰ではご自身が東京へ単身赴任するという選択をされました。後編ではさおりんの「働く」についてお聞きしました。
★前編はこちら★
＊＊＊
ーーさおりんは、第二子ご出産後の職場復帰で、ご自身が東京へ単身赴任するという決断をされたそうですが、そこに至った経緯やお気持ちを、お聞かせください。
北見に来る前は、東京の某移動通信企業の本社で設備計画などの仕事をしていました。
仕事を辞めるという選択肢は元々なかったのですが、いざ復職を考えても、北見から東京の元職場にどうやって復職したらいいのか、夫の仕事は、保育園は、住むところは？？と、どうしたらいいのかわからない状況でした。
NECワーキングマザーサロンの進行役は復職のためのリハビリとも考えての立候補でしたが、ある参加者さんが「でも働きたいんです、仕事はしたいんです」という言葉をシェアリングで伝えてくれたときに「あ、私もそうだ！シンプルにそれだけでいいんだ！」とハッとする思いがしました。そこからは「でも夫が〜」とか「でも保育園が〜」というような条件や環境を無しに、「私は働きたい」という想いだけを掲げ、行動するうちに、スルスルっと単身で復職する準備が整った感じがしました。
ーー言い訳を全て横に置いて、「自分はどうしたいか」を軸に行動されたのですね。仕事を辞めるという選択肢が無かったというのは、なにか背景に思いや経験があるのですか？
ちょっとおかしなことを言いますが、私はずっと「私が働かないのは世界にとって損失だ！」と宣伝していました。例えば「結婚したら奥さんには専業主婦になって欲しいんだよね〜」なんて話し始める大学の同期や、「子どもできたら仕事辞めるの？」と気軽に聞いてくる職場の同期などに良くそう言って宣伝・宣言をしていました。失笑されたことも多々あるのですが、軸にあるのはその思いです。私が仕事を通して問題解決能力を身につけることで、能力開発することで、社会の渡り方を学ぶことで、人脈を作ることで、政治力を身につけることで、世間にはとっても大きなメリットがある。その機会損失をあなたは許せますか？と相手に迫っています（笑）。
もっと一般的な言い方に変えると、これまた私が「私の働く」を見つめた原点である就職活動の時期に戻るのですが、結婚や出産というライフイベントを経験しても働き続けやすい企業であることを重視した企業選びをしました。（こういう選択ができたのは恵まれていたと思いますが…）
また、夫は大学院時代の研究室の後輩だったこともあり、同じような環境で勉強をしてきた仲間として「なぜ彼は子どもが産まれても変わらず仕事をするのに、自分だけ・女性だけが仕事に影響を受けるのか」というのは常に比較して考えてきました。理系だったこともあり、周りに男性も多かったので、比較対象がたくさんいておかしいなぁと思うことが多かったのかも。
ーー単身赴任生活に向けて、どんな準備や調整をされましたか。
普通の共働き家族が復職前に準備する内容と同じだと思うのですが、保育園の確保や園長をはじめ担任の先生にも相談し、当時北見には病後児保育しかなかったのですが病後児保育の申込と、いざという時のために民間の派遣型保育への申込などを行いました。
あとは毎週末北見に帰ることは決めていたので、航空会社のカードに申込みしたりもしました（笑）。
ーーパートナー側にも特別な準備は無かったのですか？
夫は比較的自由の効く職種ではありますが、職場の上司や同僚に事情を説明し、理解していただきました。元々私も同じ研究室で学んでいた関係で、夫の上司の皆さんとも一緒に研究をしたり学会ついでに飲みに行ったことがあったのもあり、私の人となりを理解していただいていたので、その点はスムーズだったのは良かったです。
また、第2子妊娠中に私が切迫流産の診断を受け、安定期までの数ヶ月間寝たきりになった経験があったことも幸いしたように思います。当時、夫は仕事を16時頃に切り上げて保育園のお迎えにいき、夕飯作りや寝かしつけをして、深夜に仕事に戻るというような生活をしていました。夕方から始まるような会議は欠席だし、飲み会にも参加できず、夫は思うように仕事ができない生活に何度も頭を抱えていましたが（私も悩んでNPO法人ファザーリング・ジャパン代表の安藤さんにメールしたりしました）、子どもと一緒の生活を体験したり、保育園の先生と真に主体的に関わることで、おもしろさも知れたし子育てへの覚悟もできたのではと思っています。
ーー単身赴任中、一番思い出に残っているエピソードを教えてください。
2歳前の娘が「ママはお仕事でトーキョーに行っている」ということを一生懸命話してくれたと保育園の先生が連絡ノートに書いてくれたことがありました。小さいなりに母親の仕事やいまの状況を理解しているんだな、と思って嬉しいエピソードでした。息子も私のはたらくを応援してくれていて、私よりも愛社精神が強く、「このCMよかったよね！」とか「◯◯先生は他社を使ってる！」とか話してくれるので、私の方が恐縮してしまうくらいです。
周りの人に単身赴任している話をすると、意外と母親の単身赴任というのも珍しくないのもわかって面白かったです。母親が海外赴任をしている例なども耳にして、決して少なくないということを知ることができました。働く場所が限られる社会はおかしいと思いますが、諦めずに働く手段を考える仲間がいることに励まされました。
一方で私の働き方を知って「私なら絶対無理」「うちの夫は絶対無理」等々、皆さんが（勧めているわけでもないのに）自分自身に当てはめて感想を伝えてくれることも面白い反応でした。
北海道新聞に取材していただいたことで、飲食店でとなりに座った人が私の働き方を噂していたよ、なんて話を聞いたりもしました。
ーー単身赴任前・単身赴任中とその後で、ご自身やご家族、その関係性などにどんな変化がありましたか？
最初から夫が協力的だったかというと、そうではなくて、北見に戻る異動届けを出し決定してから夫は完全に協力体制になりました（笑）。それまでは、理解し協力してくれてはいましたが、納得はしていないのが滲んでいました。
ただこの経験をしたことで、夫も私もそれぞれの職場でダイバーシティの活動や働き方改革の活動に参画するきっかけになったのは嬉しい出来事です。（夫は研究職ですが、学会のダイバーシティを考える講演会で妻が単身赴任の働き方の講演をしてスタンディングオベーションをもらったと喜んでいました）
ーーお二人ともお仕事の幅が広がったのですね。今後もその方面でご活躍の機会がありそうですね＾＾「理解し協力はしてくれるけど納得はしていない」なぜなんでしょう。個人的には、その辺りをぜひ掘り下げてみたいです。決してパートナーを責めたいわけではないです。
「そうは言っても一人で日々の子育てを担うのは大変」というところがあるのではないかなと思っています。
単身赴任の間、掃除・洗濯・片付けや、夕飯に食べるおかずの用意・冷凍保存などは、私が毎週末の帰宅時に行っていました。朝食は以前より夫の担当で、昼間は子どもたちは保育園なので、朝晩送迎して帰宅後夕飯を温めて食べさせ、お風呂に入って寝る、という生活は他人事としては結構楽だったんじゃないだろうかとすら思ってしまうのですが、たとえ夕飯作りや掃除洗濯の家事が免除だったとしても（うらやましい！）細々とした子どもの世話や家に大人が1人であることの緊張感、ちょっとした時に大人と話ができないこと、子どもの成長を一緒にリアルタイムで見て喜べないこと、などなど、自分に余裕がなくて生活を楽しめない状況にも「納得できない」状態だったのではと思います。
私も夫が短い出張のときに、夕飯はレトルトカレーやうどん屋さんで済まし、家事も放置していかに楽をしたとしても「そうは言っても一人で子育ては大変！」という気持ちになることが多々あり、単身赴任という日本的な制度にまつわる苦労には早く制度や文化が変わることを願わずにはいられません。。。
ーー最後に、産後ケア教室やサロンでもお伺いする『5年後の私』について、今思うことをぜひ教えてください。
5年後には「どこではたらくか」の制約がなくなり、もっと自由に自分のしたい仕事ができる環境ができているといいなと思っています。
私がいま北見に異動することができて仕事を続けられているのは、過去に自己都合での転勤が叶わずやめていった先輩・同期たちからするととても恵まれていることだと思います。ただ、北見に異動するという選択肢を取るためには子会社への転籍や地域限定職というコース選択が条件だったこと、それによりキャリアの幅も可能性もかなり削られてしまったことは本当に残念です。単身赴任中も在宅勤務をフル活用しながら仕事ができたことを考えると、さらに残念に思いました。テレワークの先進団体であるマドレボニータのように、私のはたらく会社でも早く制度の壁が取り外されて、どこにいても楽しく仕事ができるようになることを願っています。
また、一方で移住を勧めた方々に「でも仕事がねぇ・・・」と言われてしまうのですが、仕事は自分でつくるものだ！とも思っています（笑）。オホーツクというこの素晴らしく美しい環境の可能性を最大限に活かして、会社の制度が…なんて小さいことを言わずに、私自身を進化させていきたいと思っています。乞うご期待！
＊＊＊
2か月にわたってお届けしたさおりんのインタビュー、いかがでしたでしょうか。
地元とは遠く離れた場所でコミュニティを立ち上げて地域の活性化にも貢献しながら、自身の「働く」を叶えるために行動する姿に「LIVE YOUR LIFE」を感じました。
さおりん、本当にありがとうございました！
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マドレボニータの月間メールマガジン『マドレタイムズ』では7月から2回に渡り、マドレボニータ正会員の「さおりん」こと川尻沙織さんのインタビューをお届けしています。
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北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・オホーツク（通称：マドオホ）」を立ち上げ、代表も務めるさおりん。第二子出産後の職場復帰ではご自身が東京へ単身赴任するという選択をされました。後編ではさおりんの「働く」についてお聞きしました。
★前編はこちら★
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ーーさおりんは、第二子ご出産後の職場復帰で、ご自身が東京へ単身赴任するという決断をされたそうですが、そこに至った経緯やお気持ちを、お聞かせください。
北見に来る前は、東京の某移動通信企業の本社で設備計画などの仕事をしていました。
仕事を辞めるという選択肢は元々なかったのですが、いざ復職を考えても、北見から東京の元職場にどうやって復職したらいいのか、夫の仕事は、保育園は、住むところは？？と、どうしたらいいのかわからない状況でした。
NECワーキングマザーサロンの進行役は復職のためのリハビリとも考えての立候補でしたが、ある参加者さんが「でも働きたいんです、仕事はしたいんです」という言葉をシェアリングで伝えてくれたときに「あ、私もそうだ！シンプルにそれだけでいいんだ！」とハッとする思いがしました。そこからは「でも夫が〜」とか「でも保育園が〜」というような条件や環境を無しに、「私は働きたい」という想いだけを掲げ、行動するうちに、スルスルっと単身で復職する準備が整った感じがしました。
ーー言い訳を全て横に置いて、「自分はどうしたいか」を軸に行動されたのですね。仕事を辞めるという選択肢が無かったというのは、なにか背景に思いや経験があるのですか？
ちょっとおかしなことを言いますが、私はずっと「私が働かないのは世界にとって損失だ！」と宣伝していました。例えば「結婚したら奥さんには専業主婦になって欲しいんだよね〜」なんて話し始める大学の同期や、「子どもできたら仕事辞めるの？」と気軽に聞いてくる職場の同期などに良くそう言って宣伝・宣言をしていました。失笑されたことも多々あるのですが、軸にあるのはその思いです。私が仕事を通して問題解決能力を身につけることで、能力開発することで、社会の渡り方を学ぶことで、人脈を作ることで、政治力を身につけることで、世間にはとっても大きなメリットがある。その機会損失をあなたは許せますか？と相手に迫っています（笑）。
もっと一般的な言い方に変えると、これまた私が「私の働く」を見つめた原点である就職活動の時期に戻るのですが、結婚や出産というライフイベントを経験しても働き続けやすい企業であることを重視した企業選びをしました。（こういう選択ができたのは恵まれていたと思いますが…）
また、夫は大学院時代の研究室の後輩だったこともあり、同じような環境で勉強をしてきた仲間として「なぜ彼は子どもが産まれても変わらず仕事をするのに、自分だけ・女性だけが仕事に影響を受けるのか」というのは常に比較して考えてきました。理系だったこともあり、周りに男性も多かったので、比較対象がたくさんいておかしいなぁと思うことが多かったのかも。
ーー単身赴任生活に向けて、どんな準備や調整をされましたか。
普通の共働き家族が復職前に準備する内容と同じだと思うのですが、保育園の確保や園長をはじめ担任の先生にも相談し、当時北見には病後児保育しかなかったのですが病後児保育の申込と、いざという時のために民間の派遣型保育への申込などを行いました。
あとは毎週末北見に帰ることは決めていたので、航空会社のカードに申込みしたりもしました（笑）。
ーーパートナー側にも特別な準備は無かったのですか？
夫は比較的自由の効く職種ではありますが、職場の上司や同僚に事情を説明し、理解していただきました。元々私も同じ研究室で学んでいた関係で、夫の上司の皆さんとも一緒に研究をしたり学会ついでに飲みに行ったことがあったのもあり、私の人となりを理解していただいていたので、その点はスムーズだったのは良かったです。
また、第2子妊娠中に私が切迫流産の診断を受け、安定期までの数ヶ月間寝たきりになった経験があったことも幸いしたように思います。当時、夫は仕事を16時頃に切り上げて保育園のお迎えにいき、夕飯作りや寝かしつけをして、深夜に仕事に戻るというような生活をしていました。夕方から始まるような会議は欠席だし、飲み会にも参加できず、夫は思うように仕事ができない生活に何度も頭を抱えていましたが（私も悩んでNPO法人ファザーリング・ジャパン代表の安藤さんにメールしたりしました）、子どもと一緒の生活を体験したり、保育園の先生と真に主体的に関わることで、おもしろさも知れたし子育てへの覚悟もできたのではと思っています。
ーー単身赴任中、一番思い出に残っているエピソードを教えてください。
2歳前の娘が「ママはお仕事でトーキョーに行っている」ということを一生懸命話してくれたと保育園の先生が連絡ノートに書いてくれたことがありました。小さいなりに母親の仕事やいまの状況を理解しているんだな、と思って嬉しいエピソードでした。息子も私のはたらくを応援してくれていて、私よりも愛社精神が強く、「このCMよかったよね！」とか「◯◯先生は他社を使ってる！」とか話してくれるので、私の方が恐縮してしまうくらいです。
周りの人に単身赴任している話をすると、意外と母親の単身赴任というのも珍しくないのもわかって面白かったです。母親が海外赴任をしている例なども耳にして、決して少なくないということを知ることができました。働く場所が限られる社会はおかしいと思いますが、諦めずに働く手段を考える仲間がいることに励まされました。
一方で私の働き方を知って「私なら絶対無理」「うちの夫は絶対無理」等々、皆さんが（勧めているわけでもないのに）自分自身に当てはめて感想を伝えてくれることも面白い反応でした。
北海道新聞に取材していただいたことで、飲食店でとなりに座った人が私の働き方を噂していたよ、なんて話を聞いたりもしました。
ーー単身赴任前・単身赴任中とその後で、ご自身やご家族、その関係性などにどんな変化がありましたか？
最初から夫が協力的だったかというと、そうではなくて、北見に戻る異動届けを出し決定してから夫は完全に協力体制になりました（笑）。それまでは、理解し協力してくれてはいましたが、納得はしていないのが滲んでいました。
ただこの経験をしたことで、夫も私もそれぞれの職場でダイバーシティの活動や働き方改革の活動に参画するきっかけになったのは嬉しい出来事です。（夫は研究職ですが、学会のダイバーシティを考える講演会で妻が単身赴任の働き方の講演をしてスタンディングオベーションをもらったと喜んでいました）
ーーお二人ともお仕事の幅が広がったのですね。今後もその方面でご活躍の機会がありそうですね＾＾「理解し協力はしてくれるけど納得はしていない」なぜなんでしょう。個人的には、その辺りをぜひ掘り下げてみたいです。決してパートナーを責めたいわけではないです。
「そうは言っても一人で日々の子育てを担うのは大変」というところがあるのではないかなと思っています。
単身赴任の間、掃除・洗濯・片付けや、夕飯に食べるおかずの用意・冷凍保存などは、私が毎週末の帰宅時に行っていました。朝食は以前より夫の担当で、昼間は子どもたちは保育園なので、朝晩送迎して帰宅後夕飯を温めて食べさせ、お風呂に入って寝る、という生活は他人事としては結構楽だったんじゃないだろうかとすら思ってしまうのですが、たとえ夕飯作りや掃除洗濯の家事が免除だったとしても（うらやましい！）細々とした子どもの世話や家に大人が1人であることの緊張感、ちょっとした時に大人と話ができないこと、子どもの成長を一緒にリアルタイムで見て喜べないこと、などなど、自分に余裕がなくて生活を楽しめない状況にも「納得できない」状態だったのではと思います。
私も夫が短い出張のときに、夕飯はレトルトカレーやうどん屋さんで済まし、家事も放置していかに楽をしたとしても「そうは言っても一人で子育ては大変！」という気持ちになることが多々あり、単身赴任という日本的な制度にまつわる苦労には早く制度や文化が変わることを願わずにはいられません。。。
ーー最後に、産後ケア教室やサロンでもお伺いする『5年後の私』について、今思うことをぜひ教えてください。
5年後には「どこではたらくか」の制約がなくなり、もっと自由に自分のしたい仕事ができる環境ができているといいなと思っています。
私がいま北見に異動することができて仕事を続けられているのは、過去に自己都合での転勤が叶わずやめていった先輩・同期たちからするととても恵まれていることだと思います。ただ、北見に異動するという選択肢を取るためには子会社への転籍や地域限定職というコース選択が条件だったこと、それによりキャリアの幅も可能性もかなり削られてしまったことは本当に残念です。単身赴任中も在宅勤務をフル活用しながら仕事ができたことを考えると、さらに残念に思いました。テレワークの先進団体であるマドレボニータのように、私のはたらく会社でも早く制度の壁が取り外されて、どこにいても楽しく仕事ができるようになることを願っています。
また、一方で移住を勧めた方々に「でも仕事がねぇ・・・」と言われてしまうのですが、仕事は自分でつくるものだ！とも思っています（笑）。オホーツクというこの素晴らしく美しい環境の可能性を最大限に活かして、会社の制度が…なんて小さいことを言わずに、私自身を進化させていきたいと思っています。乞うご期待！
＊＊＊
2か月にわたってお届けしたさおりんのインタビュー、いかがでしたでしょうか。
地元とは遠く離れた場所でコミュニティを立ち上げて地域の活性化にも貢献しながら、自身の「働く」を叶えるために行動する姿に「LIVE YOUR LIFE」を感じました。
さおりん、本当にありがとうございました！
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2019年8月21日水曜日
【ご利用者の声】マドレ基金『産後ケアバトン制度』2019年3月 調布教室／早産児・低出生体重児の母
産後ケアバトン制度ご利用者の声をご紹介します。
2019年7月は、20組の親子が制度を利用して産後の心身のリハビリに取り組まれました。
◆2019年7月末現在までの『産後ケアバトン制度』受講件数(リピート除く)は1,111件です◆
受講後アンケートでお寄せいただいたご感想をご紹介します。
M.Tさま
2019年3月調布教室
受講事由：早産児・低出生体重児の母
＊＊＊
異常出産であったかどうかに関わらず、産後は人との繋がりが大切だと思いました。
この制度を利用させていただいて1番大きかったのは、色々な立場のママさんと知り合えたことです。 たくさんの方とお話しできればできるほど、産後の自分の選択肢が広がるし、育児を楽しくできるようになると実感しました！育児で悩まれている方にぜひお勧めしたいと思います。
＊＊＊
マドレボニータでは、産後ケア普及のため「マドレ基金」を設置し「産後ケアバトン制度」を運営しています。社会的に孤立しやすい境遇にある母子の参加を促すために、教室の受講料を補助しています。対象となるのは、ひとり親／多胎児の母／障がいのある児の母／早産・低体重児の母／21日以上入院した児の母／妊娠中45日以上入院した母／10代で出産した母／東日本大震災で避難中の母など。
みなさまのまわりにこのような事情を抱えながら産後を過ごしている方はいらっしゃいませんか？
産後ケアバトン制度は2014年9月コースより、合同会社西友さまの助成にて、平均月18組の母子をサポートできるようになりました。まだまだお受け入れが可能です。制度の利用対象に該当しそうな方へ、ぜひ「産後ケアバトン制度」をご紹介ください！
詳細はこちら
(1)マドレボニータの公式サイトの「産後ケアバトン制度」のページ
「産後ケアバトン制度」で検索していただければヒットします。
(2)産後ケアバトン制度 ご案内チラシ
↓
このチラシの配布・設置にご協力いただける病院や自治体の窓口、子育てサロンなどがいらっしゃいましたら、マドレボニータ事務局（info@madrebonita.com）までお知らせください。
2019年7月30日火曜日
【ご利用者の声】マドレ基金『産後ケアバトン制度』2019年2-3月【1】高円寺教室／障害のある児の母
産後ケアバトン制度ご利用者の声をご紹介します。
2019年7月は、20組の親子が制度を利用して産後の心身のリハビリに取り組まれました。
◆2019年7月末現在までの『産後ケアバトン制度』受講件数(リピート除く)は1,111件です◆
受講後アンケートでお寄せいただいたご感想をご紹介します。
N.Tさま
2019年2-3月高円寺教室
受講事由：障害のある児の母
＊＊＊
この度は、産後ケアバトン制度で受講させて頂き本当にありがとう御座いました。 産後一年経過していますが、障がいのある児（入院中の病児）とほかに2人のきょうだいを育てています。病院への面会とワンオペの子育ては、仕事をしている時と変わりません。しかし、病院と職場を往復するパートナーとの会話時間は圧倒的に減りました。また、職場でしていた様な他愛もない会話もなくなりました。病院でも家でも子供としか接していないととても孤独感があります。 常に自分のことは後回しでしたが、受講することで週に1回だけ自分の身体や心と向き合う時間が作れました。自分の身体や心に向き合うと、モヤモヤしていたことが形になり、とても前向きな気持ちになりました。 仕事への復帰や社会と繋がることは、今すぐには難しいですが、5年後だったら？！ 今とは違う、未来予想図が出来ました。 子供のことではなく、“私”について話しを聴いて貰えたことで、自分のことが愛おしく思えました。 自分よりはるかに小さく弱い子どもが、当たり前に出来るようなことが出来ずにいる時に、自分のことを優先的にすることに始めは罪悪感が伴いました。しかし、受講をする中で、私自身も大切にして良いのではないか。その方が子育てには必要なことなのではないかと思いました。 母の笑顔が子どもの笑顔に繋がる。 これからも、多くの産後の母にマドレボニータの産後ケアが届けば良いなと思います。
＊＊＊
マドレボニータでは、産後ケア普及のため「マドレ基金」を設置し「産後ケアバトン制度」を運営しています。社会的に孤立しやすい境遇にある母子の参加を促すために、教室の受講料を補助しています。対象となるのは、ひとり親／多胎児の母／障がいのある児の母／早産・低体重児の母／21日以上入院した児の母／妊娠中45日以上入院した母／10代で出産した母／東日本大震災で避難中の母など。
詳細はこちら
(2)産後ケアバトン制度 ご案内チラシ
マドレボニータでは、産後ケア普及のため「マドレ基金」を設置し「産後ケアバトン制度」を運営しています。社会的に孤立しやすい境遇にある母子の参加を促すために、教室の受講料を補助しています。対象となるのは、ひとり親／多胎児の母／障がいのある児の母／早産・低体重児の母／21日以上入院した児の母／妊娠中45日以上入院した母／10代で出産した母／東日本大震災で避難中の母など。
みなさまのまわりにこのような事情を抱えながら産後を過ごしている方はいらっしゃいませんか？
産後ケアバトン制度は2014年9月コースより、合同会社西友さまの助成にて、平均月18組の母子をサポートできるようになりました。まだまだお受け入れが可能です。制度の利用対象に該当しそうな方へ、ぜひ「産後ケアバトン制度」をご紹介ください！
詳細はこちら
(1)マドレボニータの公式サイトの「産後ケアバトン制度」のページ
「産後ケアバトン制度」で検索していただければヒットします。
(2)産後ケアバトン制度 ご案内チラシ
↓
このチラシの配布・設置にご協力いただける病院や自治体の窓口、子育てサロンなどがいらっしゃいましたら、マドレボニータ事務局（info@madrebonita.com）までお知らせください。
2019年7月19日金曜日
『マドレな人々インタビュー』〜川尻沙織さん（前編）〜
こんにちは。マドレ☆タイムズ編集部の木村由樹子です。
マドレボニータの月間メールマガジン『マドレタイムズ』では今月から2回に渡り、マドレボニータ正会員の「さおりん」こと川尻沙織さんのインタビューをお届けします。
★『マドレタイムズ』購読はこちらから★
北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・オホーツク（通称：マドオホ）」を立ち上げ、代表も務めるさおりん。
第二子出産後の職場復帰では、ご自身が単身赴任をするという選択をされました。
前編では、マドレボニータとの出会いとマドオホ立ち上げに至るまでのお話を伺いました。
ーー自己紹介をお願いします。
川尻沙織です。出身は福岡県福岡市、関西を経由して東京に就職し、その後、夫の仕事の関係で育休中に北海道北見市に引っ越したのをきっかけに、今は北見で暮らしています。職業は、移動通信系の会社員です。
ーーマドレボニータとの、これまでの関わりを教えてください。
第1子の産後1年3か月は東京にいて国立駅の近くに住んでいたのですが、マドレボニータの存在を知ることができず、北見に引っ越すことを決めて「北見 骨盤」で検索して、当時、北見・網走で『産後ケア教室』を開講していたかおりん（永野間かおりインストラクター）のブログに出会いました。
6月に体験コースを、8月に4回コースを受講し、講座の『シェアリング』ワークでは「時短家事を極めて復職に備えたい」みたいな話をしていたのですが、その後9月に網走で開催されたNECワーキングマザーサロンに参加して、ハッ！と目が覚め、サロン後のランチで「来年のサロンの進行役をやりたい！」「かおりんの営業を手伝いたい！」と完全に産前の自分を取り戻した感じがしました。
そこからはどっぷりマドレ沼で、7期サロン参画、8期進行役、マドレ・オホーツク結成、9,10期サロン参画や北見市での産後ケア講座開催など、”オホーツクにマドレボニータの産後ケアを！”と活動することを楽しんでいます。
ーーマドレ沼（笑）。”ハッと目が覚め、産前の自分を取り戻した”とは？
出産後、歩けない！というまさかの経験から始まって、授乳がうまくいかない、赤ちゃんの体重がいまいち増えない、などなど、赤ちゃんとの生活をなんとかしようともがくうちに、ゆっくりゆっくりと自分を見失っていった感覚がありました。
わたしは就職活動をするときに自分の人生戦略を立てたことがあったのですが、その時に「60歳まで働き私利私欲を満たしたら、それまでの経験で身につけた問題解決能力を使って、到底解決しないような大きな社会問題（世界から貧困をなくす、とか、戦争をなくすとか）を解決するために汗をかける人になろう」という目標を立てました。（なぜそういう目標を抱いたかは別途）
網走サロンでは「人生」について話をしたのですが、自分の口からそれを出すまで、本当にそのことをすっかり忘れていました（笑）
話している自分の言葉を聞きながら「はっ！」とした瞬間を今でもはっきり覚えています。
サロン参加前までは、どの石鹸がいいかとか、どういう収納にしたらいいかとか、本当に冗談みたいにそういうことしか考えていませんでした。
ーーマドレオホーツク立ち上げについても聞かせてください。立ち上げの経緯は？さおりんの活動の原動力は？どうやって周りの人を巻き込んだ？
オホーツクにもマドレの地域活動をするグループを作りたいな〜という思いはずっとあって、北見網走コースの卒業生を集めたOG会をしたりしながら、どうやって結成・活動したらいいか迷ってました。
8期に進行役をすることになって、オホーツクにチームが出来た時に、実はメンバーが利用していた託児施設の方から「託児をするなら、市の補助がある。サロンのような活動をしているなら市の補助の対象になるのでは」と助言をいただき、メンバーが北見市の「子育て学級」というサークル活動の補助をしてくれる制度を調べて来てくれました。
その結果「ぜひ申し込もう！名前何にする？」となった際にすかさず「マドレ・オホーツクはどうかな？」とずっと温めていた案を出し、託児の補助をもらうためのチーム作りを、オホーツクに産後ケアを普及させるグループに仕立てるという「乗っ取り」を行い、大成功しました（笑）これがほんとのところです（笑）
かおりんは2016年の3月に札幌へ引っ越していったのですが、私は当時産後5ヶ月。「もっと（私が）産後ケア受けたい！！」というのが最初の活動の原動力です。
でも周りを見渡すと、力を発揮したくてうずうずしている（ように見える）人がたくさんいました。
もっとオホーツクでマドレボニータの産後ケアを普及させることができると思ったし、私たちにもできることがたくさんある！という確信もありました。
そんな中でサロンのメンバーとして集まって濃く活動できるきっかけになったのが、マドレ・オホーツクの活動の原点であり上手く地域グループが立ち上がったポイントだったのかなと思っています。
ーー実際に立ち上げてみて、苦労したことはありますか？
立ち上げの契機はサロンのメンバーで少人数だったので、キックオフやほぼ毎月のサロン開催・振り返り等で顔を合わせる機会も多く、コミュニケーションも取りやすかったのですが、人数が増えるにつれて参画の理由もそれぞれになり、なかなか会えないメンバーもいて、どうやって安心・安全に皆が自分のちからを存分に発揮できる環境を作っていくかをずっと考えています。
東京出張の際に、ヨーコさんやともみん（編集部注：理事・高橋と正会員・細川朋美さん）にCRファクトリーさんの勉強会をご紹介いただき、コミュニティについて考えるきっかけをもらいました。
そこでサロンという場がコミュニティとしてどのように考え作られてきたものだったのかを改めて知り、今年はマドレ・オホーツクでCRファクトリー代表の呉さんを北見にお呼びし、コミュニティについて考えるワークショップを開催することになっています。（2019年11月30日です！みなさん手帳をチェック！）
また、マドオホ主催の産後ケア講座に参加し、ピンときて参画を決めたメンバーも増えていることから、皆でマコ先生の著書や産褥記、マドレジャーナルを使った読書会をしながらマドレボニータの価値観について学ぶ機会も作るようにしています。
全員が正会員という老舗の地域活動グループを眺めては、うらやましく思うこともありますが、フレッシュな感覚も大切にしながらコミュニティ開発を頑張っていきたいと思っています。
ーー立ち上げて良かった！を実感した出来事はどんなことですか？
書ききれないくらいたくさんあります。本気で語り合える仲間ができたことも、地域の産後を日本一良いものにしたいと活動できることも、同じ釜の飯を食しつつ家族同士交流できることも、人生の豊かさにつながる素晴らしい経験につながっているなぁと日々思います。
その中でもマドレ・オホーツクとしては、仲間で協力して産後ケア講座だったり対話の場を作り、そこに参加してくださった方々が喜んで帰っていくこと、と書こうかと思ったのですが（笑）、それよりも私たち自身がかおりんをオホーツクに呼び寄せる知恵を出しあって、私たち自身がバランスボールで弾んで、講演会を開催して、たくさんのパワーをもらい、楽しく生活できていることが一番「良かった！！」と思えることです。
これからも私たち自身がエンパワーメントされ、楽しく活動できることを第一にマドレ・オホーツクを楽しんでいきたいと思います。
ーーどんどん人を巻き込んで、今やマドレ内でも一大勢力に拡大したマドオホですが、今後はどのように活動を展開していくのでしょうか？
オホーツクはたくさんの可能性があります。ひとつは、町がコンパクトで子育てしやすい環境であること。
かおりんがずっと以前から行政と連携して産後ケア講座を開催しつづけている北海道東部にある厚岸町（あっけしちょう）などが良い例ですが、小さい町であるからこそ出産した女性全員に産後ケア講座を届ける、ということも可能です。
北見市では年間約600人の産後女性が誕生していますが、インストラクターが2人か3人いれば100%提供も夢じゃない？！と考えています。
もっと小さい町ならなおさらです。町の全員がマドレボニータの産後ケアを当たり前のように受けて、エンパワーメントされて社会に戻っていく、そんな町が誕生したら、どれだけ面白い町になるだろうか？！とわくわくしています。
ということで、マドオホの今一番の願いはインストラクターの誕生です。
オホーツクでのインストラクター発掘も引き続きがんばってまいりますが、全国各地のインストラクターの皆さんの「移住」も大募集していますので、いつでもご連絡ください！
おいしいご飯を食べながら、のびのびと最高の環境で子育てができます。マドレ・オホーツク一同お待ちしています！
ーーさおりんの魅力と思いに人が集まって、ムーブメントが起こっていく様子、いつも頼もしく拝見しています。さおりん、ありがとうございました！
次号はさおりんの単身赴任について伺います。どうぞお楽しみに！
★さおりんが代表を務めるマドレオホーツクの活動が特集された、マドレジャーナル37号が発売になりました！こちらもぜひチェックしてみてくださいね。
▼マドレジャーナル37号（2,000円/税込）
https://madrebonita.shop-pro.jp/?pid=144011326
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北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・オホーツク（通称：マドオホ）」を立ち上げ、代表も務めるさおりん。
第二子出産後の職場復帰では、ご自身が単身赴任をするという選択をされました。
前編では、マドレボニータとの出会いとマドオホ立ち上げに至るまでのお話を伺いました。
ーー自己紹介をお願いします。
川尻沙織です。出身は福岡県福岡市、関西を経由して東京に就職し、その後、夫の仕事の関係で育休中に北海道北見市に引っ越したのをきっかけに、今は北見で暮らしています。職業は、移動通信系の会社員です。
ーーマドレボニータとの、これまでの関わりを教えてください。
第1子の産後1年3か月は東京にいて国立駅の近くに住んでいたのですが、マドレボニータの存在を知ることができず、北見に引っ越すことを決めて「北見 骨盤」で検索して、当時、北見・網走で『産後ケア教室』を開講していたかおりん（永野間かおりインストラクター）のブログに出会いました。
6月に体験コースを、8月に4回コースを受講し、講座の『シェアリング』ワークでは「時短家事を極めて復職に備えたい」みたいな話をしていたのですが、その後9月に網走で開催されたNECワーキングマザーサロンに参加して、ハッ！と目が覚め、サロン後のランチで「来年のサロンの進行役をやりたい！」「かおりんの営業を手伝いたい！」と完全に産前の自分を取り戻した感じがしました。
そこからはどっぷりマドレ沼で、7期サロン参画、8期進行役、マドレ・オホーツク結成、9,10期サロン参画や北見市での産後ケア講座開催など、”オホーツクにマドレボニータの産後ケアを！”と活動することを楽しんでいます。
ーーマドレ沼（笑）。”ハッと目が覚め、産前の自分を取り戻した”とは？
出産後、歩けない！というまさかの経験から始まって、授乳がうまくいかない、赤ちゃんの体重がいまいち増えない、などなど、赤ちゃんとの生活をなんとかしようともがくうちに、ゆっくりゆっくりと自分を見失っていった感覚がありました。
わたしは就職活動をするときに自分の人生戦略を立てたことがあったのですが、その時に「60歳まで働き私利私欲を満たしたら、それまでの経験で身につけた問題解決能力を使って、到底解決しないような大きな社会問題（世界から貧困をなくす、とか、戦争をなくすとか）を解決するために汗をかける人になろう」という目標を立てました。（なぜそういう目標を抱いたかは別途）
網走サロンでは「人生」について話をしたのですが、自分の口からそれを出すまで、本当にそのことをすっかり忘れていました（笑）
話している自分の言葉を聞きながら「はっ！」とした瞬間を今でもはっきり覚えています。
サロン参加前までは、どの石鹸がいいかとか、どういう収納にしたらいいかとか、本当に冗談みたいにそういうことしか考えていませんでした。
ーーマドレオホーツク立ち上げについても聞かせてください。立ち上げの経緯は？さおりんの活動の原動力は？どうやって周りの人を巻き込んだ？
オホーツクにもマドレの地域活動をするグループを作りたいな〜という思いはずっとあって、北見網走コースの卒業生を集めたOG会をしたりしながら、どうやって結成・活動したらいいか迷ってました。
8期に進行役をすることになって、オホーツクにチームが出来た時に、実はメンバーが利用していた託児施設の方から「託児をするなら、市の補助がある。サロンのような活動をしているなら市の補助の対象になるのでは」と助言をいただき、メンバーが北見市の「子育て学級」というサークル活動の補助をしてくれる制度を調べて来てくれました。
その結果「ぜひ申し込もう！名前何にする？」となった際にすかさず「マドレ・オホーツクはどうかな？」とずっと温めていた案を出し、託児の補助をもらうためのチーム作りを、オホーツクに産後ケアを普及させるグループに仕立てるという「乗っ取り」を行い、大成功しました（笑）これがほんとのところです（笑）
かおりんは2016年の3月に札幌へ引っ越していったのですが、私は当時産後5ヶ月。「もっと（私が）産後ケア受けたい！！」というのが最初の活動の原動力です。
でも周りを見渡すと、力を発揮したくてうずうずしている（ように見える）人がたくさんいました。
もっとオホーツクでマドレボニータの産後ケアを普及させることができると思ったし、私たちにもできることがたくさんある！という確信もありました。
そんな中でサロンのメンバーとして集まって濃く活動できるきっかけになったのが、マドレ・オホーツクの活動の原点であり上手く地域グループが立ち上がったポイントだったのかなと思っています。
ーー実際に立ち上げてみて、苦労したことはありますか？
立ち上げの契機はサロンのメンバーで少人数だったので、キックオフやほぼ毎月のサロン開催・振り返り等で顔を合わせる機会も多く、コミュニケーションも取りやすかったのですが、人数が増えるにつれて参画の理由もそれぞれになり、なかなか会えないメンバーもいて、どうやって安心・安全に皆が自分のちからを存分に発揮できる環境を作っていくかをずっと考えています。
東京出張の際に、ヨーコさんやともみん（編集部注：理事・高橋と正会員・細川朋美さん）にCRファクトリーさんの勉強会をご紹介いただき、コミュニティについて考えるきっかけをもらいました。
そこでサロンという場がコミュニティとしてどのように考え作られてきたものだったのかを改めて知り、今年はマドレ・オホーツクでCRファクトリー代表の呉さんを北見にお呼びし、コミュニティについて考えるワークショップを開催することになっています。（2019年11月30日です！みなさん手帳をチェック！）
また、マドオホ主催の産後ケア講座に参加し、ピンときて参画を決めたメンバーも増えていることから、皆でマコ先生の著書や産褥記、マドレジャーナルを使った読書会をしながらマドレボニータの価値観について学ぶ機会も作るようにしています。
全員が正会員という老舗の地域活動グループを眺めては、うらやましく思うこともありますが、フレッシュな感覚も大切にしながらコミュニティ開発を頑張っていきたいと思っています。
ーー立ち上げて良かった！を実感した出来事はどんなことですか？
書ききれないくらいたくさんあります。本気で語り合える仲間ができたことも、地域の産後を日本一良いものにしたいと活動できることも、同じ釜の飯を食しつつ家族同士交流できることも、人生の豊かさにつながる素晴らしい経験につながっているなぁと日々思います。
その中でもマドレ・オホーツクとしては、仲間で協力して産後ケア講座だったり対話の場を作り、そこに参加してくださった方々が喜んで帰っていくこと、と書こうかと思ったのですが（笑）、それよりも私たち自身がかおりんをオホーツクに呼び寄せる知恵を出しあって、私たち自身がバランスボールで弾んで、講演会を開催して、たくさんのパワーをもらい、楽しく生活できていることが一番「良かった！！」と思えることです。
これからも私たち自身がエンパワーメントされ、楽しく活動できることを第一にマドレ・オホーツクを楽しんでいきたいと思います。
ーーどんどん人を巻き込んで、今やマドレ内でも一大勢力に拡大したマドオホですが、今後はどのように活動を展開していくのでしょうか？
オホーツクはたくさんの可能性があります。ひとつは、町がコンパクトで子育てしやすい環境であること。
かおりんがずっと以前から行政と連携して産後ケア講座を開催しつづけている北海道東部にある厚岸町（あっけしちょう）などが良い例ですが、小さい町であるからこそ出産した女性全員に産後ケア講座を届ける、ということも可能です。
北見市では年間約600人の産後女性が誕生していますが、インストラクターが2人か3人いれば100%提供も夢じゃない？！と考えています。
もっと小さい町ならなおさらです。町の全員がマドレボニータの産後ケアを当たり前のように受けて、エンパワーメントされて社会に戻っていく、そんな町が誕生したら、どれだけ面白い町になるだろうか？！とわくわくしています。
ということで、マドオホの今一番の願いはインストラクターの誕生です。
オホーツクでのインストラクター発掘も引き続きがんばってまいりますが、全国各地のインストラクターの皆さんの「移住」も大募集していますので、いつでもご連絡ください！
おいしいご飯を食べながら、のびのびと最高の環境で子育てができます。マドレ・オホーツク一同お待ちしています！
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2019年7月17日水曜日
産前の自分を取り戻した瞬間～川尻沙織さんインタビュー（前編）～【マドレ☆タイムズvol.74】
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配信から1ヶ月を経過したバックナンバーは公式ブログに順次掲載いたします。
まだブログに掲載されていない最新号は、購読をお申込みいただいた方のみご覧いただけます（購読申込完了メールにて最新号特別公開ページのURLをお知らせします）。
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☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★
マドレ☆タイムズ≪ vol.74≫
2019年7月17日発行
☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★
≪Contents≫
【1】マドレな人々～川尻沙織さん（前編）～
https://madrebonita.blogspot.com/2019/07/blog-post.html
【2】養成コースより～『産後プログラム指導法集中講座1day』開催決定！ ～
http://bit.ly/2Lr40tr
【3】イベントスケジュール ～ まどれ暦 ～
http://bit.ly/madre_schedule
【4】マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】食生活で気をつけていること
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【1】マドレな人々～川尻沙織さん（前編）～
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こんにちは。マドレ☆タイムズ編集部の木村由樹子です。
今月号の『マドレな人々』は、マドレボニータ正会員の「さおりん」こと川尻沙織さんです。
北海道・北見市を中心に活動する会員チーム「マドレ・オホーツク（通称：マドオホ）」を立ち上げ、代表も務めるさおりん。第二子出産後の職場復帰では、ご自身が単身赴任をするという選択をされました。7月号の前編では、マドレボニータとの出会いとマドオホ立ち上げに至るまでのお話を伺いました。
ーー自己紹介をお願いします。
川尻沙織です。出身は福岡県福岡市、関西を経由して東京に就職し、その後、夫の仕事の関係で育休中に北海道北見市に引っ越したのをきっかけに、今は北見で暮らしています。職業は、移動通信系の会社員です。
ーーマドレボニータとの、これまでの関わりを教えてください。
第1子の産後1年3か月は東京にいて国立駅の近くに住んでいたのですが、マドレボニータの存在を知ることができず、北見に引っ越すことを決めて「北見 骨盤」で検索して、当時、北見・網走で『産後ケア教室』を開講していたかおりん（永野間かおりインストラクター）のブログに出会いました。
6月に体験コースを、8月に4回コースを受講し、講座の『シェアリング』ワークでは「時短家事を極めて復職に備えたい」みたいな話をしていたのですが、その後9月に網走で開催されたNECワーキングマザーサロンに参加して、ハッ！と目が覚め、サロン後のランチで「来年のサロンの進行役をやりたい！」「かおりんの営業を手伝いたい！」と完全に産前の自分を取り戻した感じがしました。
そこからはどっぷりマドレ沼で、7期サロン参画、8期進行役、マドレ・オホーツク結成、9,10期サロン参画や北見市での産後ケア講座開催など、”オホーツクにマドレボニータの産後ケアを！”と活動することを楽しんでいます。
ーーマドレ沼（笑）。”ハッと目が覚め、産前の自分を取り戻した”とは？
出産後、歩けない！というまさかの経験から始まって、授乳がうまくいかない、赤ちゃんの体重がいまいち増えない、などなど、赤ちゃんとの生活をなんとかしようともがくうちに、ゆっくりゆっくりと自分を見失っていった感覚がありました。
＞＞＞ここからの続きは公式ブログへ！
・さおりんの「自分の人生戦略」とは？
・マドレ・オホーツク立ち上げ秘話、苦労と喜び
・会員コミュニティってどんなことをしているの？
…ぜひお読みください！
https://madrebonita.blogspot.com/2019/07/blog-post.html
次号はさおりんの単身赴任について伺います。どうぞお楽しみに！
★さおりんが代表を務めるマドレオホーツクの活動が特集された、マドレジャーナル37号が発売になりました！こちらもぜひチェックしてみてくださいね。
▼マドレジャーナル37号（2,000円/税込）
https://madrebonita.shop-pro.jp/?pid=144011326
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【2】養成コースより～『産後プログラム指導法集中講座1day』開催決定！～
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
6月につづき『産後プログラム指導法集中講座』の実地開催が決まりました！
直接、マドレボニータ代表・吉岡マコの指導が受けられるチャンスです。現役インストラクターも研修のために参加予定。インストラクターというお仕事に関心のある方はもちろん、そうでない方もご参加いただけます。
実地開催は、なんといっても一緒に学ぶ仲間との出会いも楽しみのひとつ！プログラムの裏側をもっと知りたいというみなさまのご参加をお待ちしています。
日時：2019年11月2日（土）10:30-16:30
会場：国立オリンピック記念青少年総合センター
講師：吉岡マコ
内容：産後ケア教室4回コースのプログラムの概要と構成、場のデザイン
コミュニケーションワークの目的と意図
ボールエクササイズ ほか
詳細・申込：http://bit.ly/2LpeFF5
▼『2020インストラクター養成コース』最新情報
2020インストラクター養成コースでは、『産後セルフケアインストラクター』と『ボールエクササイズ指導士』の両方を養成いたします。
まだ教室のない地域からも多数お問い合わせをいただいています。最新情報をメールで受け取りたい方はまずは資料請求をお願いいたします。
詳細：http://bit.ly/2LqInd0
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【3】イベントスケジュール ～ まどれ暦 ～
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☆公式ブログ『まどれ暦』にて全国のマドレ関連の講座・イベントを一覧でお知らせしています。ぜひチェックしてご参加ください！
http://bit.ly/madre_schedule
☆自宅でできるオンライン講座もあります！
▼踊れるからだづくり 超超超基礎
http://bit.ly/2SjsDcn
▼踊れるからだづくり2 超超基礎
http://bit.ly/2SrVhrS
▼身体スキルトレーニング講座オンライン
http://bit.ly/2SmX9Cg
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【4】マドレボニータよりお知らせ
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☆『マドレ基金：産後ケアバトン制度』ご利用・ご支援のご案内☆
以下にあてはまる方は『産後ケア教室』受講料の全額補助や介助ボランティアによるサポートが受けられる場合があります。
多胎児の母／ひとり親／障がいのある児の母／早産児・低出生体重児の母／出生後から生後180日の間に連続21日以上入院中または入院した児の母／10代の母／妊娠22週以降に連続45日以上入院した母／東日本大震災で被災し、避難中の母
▼『マドレ基金：産後ケアバトン制度』詳細はこちらからどうぞ
http://bit.ly/2XwXgfN
2014年9月より、法人では合同会社西友さまにご支援をいただいております。取り組みをご支援くださる法人・個人の方を募集しています。
☆会員制度のご案内☆
マドレボニータでは会員（正会員・賛助会員・法人会員・マドレ応援団）を募集しております。
▼会員制度の詳細・お申込みはこちらからどうぞ
http://bit.ly/2YHrr4l
☆ご友人などから「妊娠した」と聞いた！…ご紹介ください！アプリ『ファミリースタート』☆
マドレボニータの産後ケア教室がお近くにない方も、セルフケアや産後の過ごし方を事前に知って準備しておくことができます。
▼アプリ詳細とダウンロードはこちらからどうぞ
http://bit.ly/2YKg0sC
【編集後記】テーマ／食生活で気をつけていること
◎アメリカ在住のため外食するとお皿から溢れんばかりのフライドポテトやチップスに驚くこともしばしば。「腹8分目」「ご飯（白米）はほどほどに」「”まごはやさしい”を実践」など極力気をつけています。そんな私のタガが外れるのは毎年夏の日本への一時帰国。そう、今です…！日本のごはんもスイーツもなんて美味しいのでしょう！！（北澤ちさと）
◎インストラクターという職業柄、いつも身体を動かし、汗でしっとりとお肌が潤っていることが多いのですが、それでも年齢とともにお肌も髪も潤いが減少してくるお年頃…ということで、最近、意識的に体に必要な油を摂るようにしています。アマニ油はスーパーでお手軽に買えて、くせもないので朝食のトーストやスープに小さじ１杯加えて、潤い保ってます！笑（中桐昌子）
◎「酒は飲んでも飲まれるな」「酒は2種に抑える←チャンポンしない」ということですね。え？食生活じゃない(笑)？28年間守っているルールです。（吉田紫磨子）
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【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
（マドレタイムズ編集部／太田智子・北澤ちさと・木村由樹子・白石あすか・中桐昌子・ボニータ・吉田紫磨子・若菜ひろみ）
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