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産後ケアのNPO法人マドレボニータ オフィシャルブログ

2022年11月16日水曜日

来年1月から!養成スクール4期始まります【vol.114】

月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」のご案内

マドレボニータでは「マドレボニータのことがもっとわかる!」月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」を配信しています。
マドレボニータの教室・講座にお申込みの方とイベントにご参加いただいた方にお送りする他、購読をお申込みいただくことでもお読みいただけます。
配信から1ヶ月を経過したバックナンバーは公式ブログに順次掲載いたします。

まだブログに掲載されていない最新号は、購読をお申込みいただいた方のみご覧いただけます(購読申込完了メールにて最新号特別公開ページのURLをお知らせします)。
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マドレタイムズ≪ vol.114≫
 2022年1116日発行
☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★

編集部より

こんにちは。ぐっと寒さも増していよいよ
年末の声聞こえてきそうです。

号の運動に関するアンケートでは
・キックボクシング
・ヨガストレッチ
・ヒップアップの筋トレ
・腕の筋トレ
・ウォーキング
等を日頃から行っているとの回答
ありました。

感じている効果としては…
・体力できて仕事で疲れにくくなった
・自分の体の歪みや体調を意識するように
・身体締まってきた
・お子さんと一緒に運動し、
「思春期息子と言い合い減って付き合い
やすくなった。」という方も!

運動以外では、
・自炊、機嫌よくいること
・おやを控えて果物にする
・たんぱく質をしっかりとる
・睡眠7時間以上を目標に
・布ナプキンや経カップ使用
・肉の代わりに大豆ミートを取り入れたり
 発芽玄米を食べるように
等の声をいただきました。

体調を崩しやすくなる季節こそ、運動や
セルフケアもコツコツ続けたいですね。
ご回答ありとうございました!

≪Contents≫


【1】教室関連のお知らせ
【2】『産後白書4』を全国47都道府県の自治体へ!
【3】養成スクールの現場から
4】全国マドレ式対話の場づくり研究所より
【5】「ふるさと納税」寄付先になりました!
【6】マドレボニータよりお知らせ

【編集後記】私の「メンタル復活方法」

ボニータさんへの相談を受け付けています。
相談&アンケートフォームはこちら!

※編集部註:
ボニータさんとは、マドレボニータの
ロゴマークにも登場しているアフロヘアーに
ブーツの女性です☆
公式ブログ内「ボニータの部屋バックナンバー」はこちら

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】教室関連のお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

1117日は「世界早産児デー」です。

世界早産児デーは、国連やWHOなどの
諸団体によって、2011年に制定されました。

世界で生まれる赤ちゃんの、10人に1人
早産で生まれるそうです。

マドレボニータには、早産児・低出生体重児
の母に産後ケアプログラムの受講料を半額で
受講していただける「産後ケアバトン制度」
あります。

ぜひこの機会に、早く生まれた赤ちゃん達と
そのご家族抱える課題や負担に対する意識
を高めてみませんか?

そして、周りにそのような方いらっしゃい
ましたら、ぜひこの制度を教えてあげてくだ
さい。

産後ケアバトン制度の詳細はこちらから

【文責:山本裕子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【2】『産後白書4』を全国47都道府県の自治体へ!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

この夏のクラウドファンディングを通して、
多くのみなさまからのいただいた温かいご支
援をもとに『産後白書4』 を印刷、冊子化し、
全国47都道府県、約2400カ所にのぼる母子保
健センター、子育て世代包括支援センター等
の自治体公共施設にお届けしております。

マドレボニータとしても全国展開という初め
ての挑戦をみなさまとともに実現できました
こと、心より感謝いたします。

一軒一軒、発送先リストをマドレボニータの
メンバー全員で作成いたしました。

その地域にお住まいの産前産後のご家庭を想
像しなら一人でも多くの方に『産後白書4
を手に取っていただきたい、夫婦で取り組む
産後ケアの大切さを知っていただきたい、そ
んな願いを込め、発送させていただきました。

そして光栄なことに、いくかの自治体より
「妊婦教室で『産後白書4』を紹介したい」
「配布を検討したい」
「白書のデータを活用させてほしい」
等のお問い合わせをいただいております!

ここから一年は『産後白書4』をきっかけに、
自治体のみなさまとコミュニケーションをと
らせていただきなら「産後ケア」にいて
の現状や課題を共有しなら、「夫婦で、家
族で、地域社会全体で取り組む産後ケア」実
現のため、引き続きアクションを起こしてま
いります!

みなさまの地域でもぜひ『産後白書4』を紹
介したい!活用したい!というご要望ござ
いましたらぜひ事務局
info@madrebonita.com)までお問い合わせ
いただけたらと思います。

【文責:中桐昌子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【3】養成スクールの現場から
~2023年1より4期開講します~
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

2023年1-3の3ヶで「産後セルフケアアド
バイザー」を養成するスクールを開講します。
2021年にスタートしたスクールも4期目。
現在20名のアドバイザー全国で活躍中で、
12には新たに8名誕生予定です。

来期のスクールも、産後の知識を学べる「ベ
ーシックコース」と、スキルを取得する「ア
ドバンスコース」の2部制の予定で、平日
(原則水・木)午前10:00-12:00に開講します。

●詳細は特設サイトからご確認ください

★体験会も開催します!

スクールでは「どうやってスキルを身にけて
いくのか?」を体験していただける実践型の体
験会を開催します。 

「体を痛めない抱っこの方法」のレクチャーを、
実践→フィードバックを繰り返しなら産後の
方にお伝えできるスキルを身にけます。

●日程:12/14(水)10:00- 第1回体験会
12/23(金)13:30- 第2回体験会

●詳細はこちらをご覧ください

育休中最後に学んでみたい!という方
満1歳までのお子さんは一緒に参加できますの
でぜひ、チャレンジしてみてくださいね。

【文責:長野奈美】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4】全国マドレ式対話の場づくり研究所より
 研究員募集のご案内
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

2022年度12入会研究員募集は
11/7()から開始しています!

こんにちは!研究所メンバーの
かにちゃんこと蟹澤佳奈です。

略して「マド研」も立ち上げから3年目を
迎えています。
2022年度12研究員募集、11/7(
より開始となりました。

対話の場づくり研究所なので、
「必ず場づくりしないとダメ?」
そんなことはありません。

場に参加してみる、研究員の投稿を読んで
みる、投稿に書き込みしてみるといった
関わり方もOKです!

"互いの対話への想いを尊重しあい、
切磋琢磨しなら、それぞれ望む対話を
実現していく"ことを募集要項の一
しているマド研。

それぞれの関わり方を尊重し、持続可能な
コミュニティとして成長していけるよう
活動しています。

マドレ式対話を接点に、いろいろな方と
れたらいいなと思っています。
本当に面白い人たちたくさんいます♪♪♪

ちょっと気になる?って思った方、まずは
説明会へお申し込みしてみてくださいね!

12入会の募集開始は11/7()から
開始しています!
締切は11/25(金)です。

お申し込みフォームは研究所のSNS
(Facebook・note)で公開していますので、
そちらをチェックしてみてください。

【募集要項】

■名称 全国マドレ式対話の場づくり研究所

■目的
マドレ式対話メソッドに好意的な関心を持
メンバー集い、互いの対話への想いを
尊重しあい、切磋琢磨しなら、それぞれ
望む対話を実現していくこと。

また、この活動を通して自らの「大切にした
いこと」「ありたい姿」を探求し続けること。
そして、この活動「対話の文化」醸成の
一助となり、「それぞれの違いを認め合い
ら協働する」豊かな社会を実現していくこと。

◎「マドレ式対話の場」とは?はこちら

■活動期間
2022年6~2023年5
※入会は2022年6(活動期間1年)、
もしくは2022年12(活動期間半年)の
年2回です

■参加費用
6入会:1,200円/年 12入会:600円
※参加費用はZoom有料アカウント費用や
活動に関わる会場費、備品等の購入に使用
します。なお、途中退会されても年会費の
返金はいたしませんので、ご了承ください。

■参加要件
詳しくはリンク先の募集要項をご確認ください。

◆本手引きをお持ちでない方へ
入会を前提に11/7()~11/25(金)限定で、
普及版(PDF)を販売いたします。
(詳細は↑上記リンクよりご確認ください)

ご不明な点や気になることあれば、
お気軽にお問い合わせくださいね。

ぜひ一緒に、対話のある生活を楽しみ
ましょう!ご入会お待ちしています。

【問合せ先】
全国マドレ式対話の場づくり研究所
研究所サポート部
madreshikitaiwa.lab2021@gmail.com

(文責:蟹澤佳奈)

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【5】「ふるさと納税」寄付先になりました!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

このたび、渋谷区へのふるさと納税を通して
認定NPO法人を支援する取り組み始まり、
マドレボニータも寄付先となりました。

11/1~12/31の期間、ふるさと納税サイト
「ふるさとチョイス」にて寄付を募ります。

プロジェクトのテーマは
「産後の家族へ届け!産後ケアで
産後う・虐待を防ぎたい」。

このふるさと納税でいただいたご寄付は、
産後ケアバトン制度の運営のために
使わせていただきます。

<ふるさと納税と通常寄付の違い>
通常の寄付の場合、所得税と住民税合わせて
最大で寄付金の50%控除されます。
これに対しふるさと納税の場合は住民税の
控除額大きいこと特徴で、最大で
「ふるさと納税額 - 2,000円」控除されます。
ただし「住民税所得割額」の20%上限となります。

ふるさとチョイスのサイト上で控除上限額の
シミュレーションを行うこともできます。

今回のふるさと納税ではあえて返礼品を
ご用意しておりません。いただいたご寄付は
すべて、広く産後ケアを届ける取り組みに
使わせていただきます。

ぜひサイトをご覧いただき、
応援をお願いいたします!

マドレボニータのページはこちら
https://www.furusato-tax.jp/gcf/2052

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【6】マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

◎法人会員・株式会社ベルタ様よりお知らせ
葉酸サプリで40万人以上の女性に選ばれ
ているベルタ、産後の女性のために作った
頑張る母のサポートサプリ
★詳細はこちら★

◎『すべての家族に産後ケア』
マドレ応援団のご案内~
マンスリーサポーター『マドレ応援団』は
産後ケアの普及・啓発を行うマドレボニータを
定額のご寄付で応援していただく制度です。

コロナ禍でも妊娠・出産はまったなし。
産後ケアをさまざまな形で届けていく私たちの
挑戦を継続的に応援してくださる方、ぜひ
マドレ応援団』のお仲間になってください!
マドレ応援団の詳細・お申込みはこちら/

◎読み終えた本は「チャリボン」へ!
集荷依頼はWEBで簡単!この機会にぜひ、
読み終えた本のご寄付をお願いします。
「チャリボン」お申し込みはこちら

◎Amazonでマドレブックス発売中
マドレボニータ公式ブログに、
Amazonで購入できる書籍のリンク
掲載しています。

◎最新の年次報告書はこちら

【編集後記】
テーマ/私の「メンタル復活方法」

◎とにかく寝る、天気の良い日に散歩、
没入できるミステリー小説を読む、
推しのMVを観る、好きなお酒を飲む、
好きな香りのキャンドルを灯す、家族や
友人と話す、「グレイテスト・ショーマン」
などの元気でる映画を観る、また寝る!
辛いときは思い切り自分を甘やかして
明日からまたぼちぼち頑張りましょう★
(北澤ちさと)

◎私もとにかく睡眠!寝不足だとロクな
思考にならないことは産後うで経験済みw。
美容院やマッサージに行って自分にご褒美。
体に栄養与えたら、心にも栄養ということで
結末happyとわかっている映画観ます!最近
のおススメは『MONDAYS』マドレインターン
OGパートナーの監督作です!(吉田紫磨子)

もお読みいただきありとうございました。

★ご感想やボニータさんへの質問フォームはこちら

★バックナンバーはこちら

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
マドレタイムズ編集部/北澤ちさと・木村由樹子・中桐昌子・長野奈美・ボニータ・吉田紫磨子)
【公式サイト】 【公式ブログ】
【Facebook】 【Facebook】英語版
【Instagram】 【ツイッター】
→メルマガの感想をハッシュタグ「#マドレタイムズにてお寄せください!
【お問い合せ】
info@madrebonita.com(事務局)

*このメールはマドレボニータの教室・講座・
イベント等ご参加いただいた方、購読を
お申込みくださった方にお送りする、
マドレボニータのこともっとわかる!」
刊メールマガジンです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

2022年10月20日木曜日

会員さん主催☆11/23東京西対話サロン参加者募集中☆【vol.113】

月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」のご案内

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マドレタイムズ≪ vol.113≫
 2022年1020日発行
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編集部より

イベントや美味しいものなど楽しいことも
多い秋ですね。家の近所の紅葉もそろそろ
色づいてきてちょっとした外出でも秋を
味わえるの嬉しいです。

先日まで登壇していたDMMさん主催の
「フェムテック推進EXPO vol.2」にて、
桐原沙織インストラクターと
竹原瑠衣インストラクターお伝えして
いた内容、YahooのSDGsページで
取り上げられました。ぜひご覧ください。
https://sdgs.yahoo.co.jp/featured/305.html

冬に近づき体調管理も気になる時期ですね。
アンケートのテーマは「運動やセルフケア」。
日頃行っている運動や工夫ありましたら
ぜひシェアしてください。
▼ ▼ ▼
【アンケート】
普段の運動やセルフケア
ご回答をぜひこちらからお願いします★

≪Contents≫


【1】教室関連のお知らせ
【2】養成スクールの現場から
【3】自治体へ「産後白書4」を発送します
4】会員さんより~東京西対話サロン~
【5】マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】私の〇〇の秋

ボニータさんへの相談を受け付けています。
相談&アンケートフォームはこちら!

※編集部註:
ボニータさんとは、マドレボニータの
ロゴマークにも登場しているアフロヘアーに
ブーツの女性です☆
公式ブログ内「ボニータの部屋バックナンバー」はこちら

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】教室関連のお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

私自身、コロナ禍に入り、週末の早朝と夜を
中心に開催してきたストレッチのみの45分
レッスンを、8末で一旦終了しました。

すると、2週間経った頃、久しく無縁だっ
たぎっくり腰になってしまったのです。

レッスン終わっても、ストレッチを全く
やらなかった訳ではありません。でも、やっ
ぱり1人でやるストレッチは、誰かとやるよ
り時間短くなり、ササッと簡単に済ませて
しまっていたんですね。

快適な状態を持続させるには、やはり
時間と仲間必要なのだと。そして、ほんの
少しでも、自分自身の体に対する意識
まると途端に体はヘソを曲げて、アラームを
鳴らし始めるんだ(笑)と痛感した出来事でした。

とはいえ、運動の習慣はなかなか心けだけ
では身にかないのもの。特に家事と子育て
に追われる30~40代の女性は、運動習慣
もっとも少ない世代と言われるほどです。

でも、ガッツリ時間を取らなくても、体を
快適に保てる方法はたくさんあります。

産後ケア教室でも、自宅で簡単にできるさま
ざまなセルフケアをお伝えしています
今回は坐骨神経痛を緩和する効果のあるスト
レッチをご紹介します!

1.床に座り、足をずらしてあぐらを組む
2.背中を伸ばしたままゆっくりと前に傾く
3.ゆっくりと上体を起こす
4.足を組み替えて、反対側も同じように行い
ましょう。

毎日5分だけでもいいので、ぜひ続けてみて
ください。これから寒くなる時期に重宝する
こと間違いなしですよ!
写真付きページはこちらから

【文責:山本裕子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【2】養成スクールの現場から
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

9/14より産後セルフケアアドバイザーの養成
スクール開講しております。
3期目となる今期は、初の男性参加者2名。
助産師、会社員、元警察官、市議会議員、
厚生労働省の職員など多様なバックグラウン
ドをお持ちの方参加しています。

知識を得る前半3回の「ベーシックコース」
終わりました。続いて、実践編の後半4回
の「アドバンスコース」へ入っていきます。
当初ベーシックだけのお申し込みの方、ア
ドバンスの継続を決めてくださったり、検討
してくださったり。「もっと学びたい」と意
欲を燃やしてくださっていること大変うれ
しいです。

次期開講時期は現在検討中です、「休日開
催ならば検討したい」「詳細を知りたいです」
などのお声もお寄せくださいね。

養成スクールの最新情報は公式ブログにて
ご紹介しております。

公式ブログの記事はこちらから

【文責:長野奈美】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【3】自治体へ「産後白書4」を発送します
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

今夏実施したクラウドファンディング
「『産後白書4』を47都道府県へ届けて
夫婦のための産後ケアを実現したい」で
集まった資金をもとに、全国約2400の自治体
などに、まもなく産後白書4を発送します。

保健センターなどの母子保健の窓口、子育て
支援拠点、男女共同参画の担当などへ、産後
白書と提案資料今から1週間程度で届く予
定です。
みなさんの志も一緒に届きますように。

クラファンのリターンで産後白書をご選択い
ただいた方のもとへも、まもなく到着します
ので、どうぞ楽しみにお待ちくださいね。

【文責:長野奈美】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4】会員さんより~東京西対話サロン~
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

\\勤労感謝の日にはたらくを語り合いませんか//
@花小金井

こんにちは!マドレ正会員の鈴木と申します。
私たちはマドレ主催の「NECワーキングマザ
ーサロン」縁で出会い、地域で対話の場を
続けていきたい!と「東京西対話サロン」と
いう活動をしています。

コロナ禍3年目の夏、リアルイベント活発
になり、私は、待ってましたと飛び回る日々
でした。

そして疲れか燃え尽き症候群か、晩夏に謎の
ダークモード。もうなんでもいいやって投げ
やりになって色々手放して。余白できたは
ずなのにTODOで日々はいっぱい、仕事でも
家でもなぜか当たり殺伐と……。

あれ、もしかして大事だと思ってたこと
こぼれ落ちてしまってはいないかしらと、
ふと心ざわきました。
そして思いあたる節

はい、「自分のことを考える時間」こぼれ
て落ちてました。気づいたら全然自分を
主語に話してなくて、わたしのだいじって
なんだろうなぁにゆっくりと浸れる時間を
とれてなかったわ、と。
みなさんも、そういうことってないですか…?

東京西対話サロンの場では、
「親となってはたらく」というテーマを軸に
労い、話し、聴き、想いを受け取りあえる
場を、心をこめてくりたいと思っています。
参加された方、自分のだいじってなんだろ
うなぁ、に、ゆっくり浸れるといいなぁと。

性別不問で誰でも参加できる場です。
ご参加お待ちしています^^

** 日時:2022年1123日(水祝)
   13:30~15:30(開場13:15)

場所:東京都小平市
   (西武新宿線花小金井駅徒歩6分)

参加費:800円
対象:「親となってはたらく」ことを語り
   合いたい方ならどなたでも歓迎です

定員:5組 
※生後半年程度までのお子さまは同伴で
ご参加いただけます

▼お申込みフォーム
https://forms.gle/dssCQN7h7rAiZvHd9

▼お問い合わせ先メール
tokyonishi.salon@gmail.com

※感染症の拡大状況により、中止や延期を
することありますのでご了承ください

▼詳細はFacebookのイベントページをご参照ください
https://fb.me/e/4UtdRttqJ

ご参加お待ちしています^^

【文責:東京西対話サロン 鈴木かおる】

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【5】マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

◎法人会員・株式会社ベルタ様よりお知らせ
葉酸サプリで40万人以上の女性に選ばれ
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◎『すべての家族に産後ケア』
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掲載しています。

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【編集後記】
テーマ/私の「〇〇の秋」

◎定番の食欲の秋です。
果物や野菜ももちろんです、スーパーや
コンビニで秋限定のお菓子を我慢するの
大変です。さまいも味・栗味・かぼちゃ味、
どれも大好物です。
そして今日も体重増える。
(木村由樹子)

◎「シンプルライフを目指す秋」です。来春
にダブル進学を控えているわ家。親子とも
に生活スタイルも変わりそうなので、モノを
減らして片付けしやすく、家事もルーティン
でシンプルにという生活の整えに注力する秋
です。
(長野奈美)

もお読みいただきありとうございました。

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【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
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【お問い合せ】
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2022年9月21日水曜日

みんなどう過ごしている?「我が家の療養体験談」【vol.112】

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マドレタイムズ≪ vol.112≫
 2022年921日発行
☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★

編集部より

3連休はいかお過ごしでしたか。
台風で大変な時間を過ごした方も多かったと
思います。季節の変わり目で体調も崩しやす
い時期ですね。秋の美味しい食材を味わい、
夏を乗り切ったご自身を労ってくださいね。

≪Contents≫

【1】教室関連のお知らせ
【2】「我家のコロナ体験談」ご紹介
【3】新規法人会員様ご紹介
4マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】好きな秋の味覚

ボニータさんへの相談を受け付けています。
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★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】教室関連のお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

大型の台風過ぎ去りました、被害など
ありませんでしょうか?
そして、台風の通過と共に、一気に秋の風
を感じられるようになりましたね。

私の住む岐阜では、最低気温20℃を下回
るのは、なんと3ヶぶりだとか!お布団
に包まれて迎える朝なんとも幸せです。

、これだけ寒暖差大きいと、難しいの
体調管理だったりしますよね。

夏の疲れ出てしんどい~!!という声も
よく聞かれるの、この時期でもあります。

そんな時は、体力温存のために省エネ!と
なりちです、残念なら体力は温存する
どころかどんどん落ちていってしまいます。

そんな時こそ、導入してもらいたいの
有酸素運動です。

産後ケア教室で思いきり体を動かすことで
ご飯美味しい!ほどよく疲れてぐっすり
眠れる!と体喜ぶことずくし★

産後に忘れちなこの快適さを、ぜひ周り
の産後女性に教えてあげてくださいね。

現在、1011コースの受付中です!
★詳細はこちら★

【文責:山本裕子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【2】「我家のコロナ体験談」
  ~8号アンケート回答ご紹介~
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

残念ならまだまだ収まることのない
コロナウイルス。先号のアンケートで
体験談を募集したら具体的なお話しを沢山
寄せていただきましたのでご紹介します。

●どんな症状でしたか?(複数回答)回答数9
発熱7名、喉の痛み7名、咳7名、頭痛2名

●自治体からの食料品等の配布サービス利用
利用した:4名、利用しなかった:5名

●療養中に役立ったものは?
・ペーパータオル、紙皿、紙コップ、使い
 捨てフォーク、スプーン、箸、ビニール袋
・買い置きのベビーフードです。これなけ
 ればどうなっていたか…ただ足りなくなっ
 たのでネットスーパーで買い足しました。
・ポカリスエット、トローチ、マスク
・アルコールスプレー
・ネットスーパーの非対面受渡サービス
・ドライブ(目的地はなく、ただドライブ
 して車から降りずに帰ってくる)
・ゼリー飲料、経口補水液、解熱鎮痛薬、
・YouTube
・子ども体を動かすアイテム
(室内ジャングルジム)
・レトルト、流水麺、ニンテンドースイッチ
・サブスク、消毒用アルコールティッシュ
・子供の小学校から借りたタブレット端末。
 部屋の中で踊って楽しんだ。

●一番大変だったことは?

・夫婦2人とも熱を出している中で子どもを
 見なくてはいけなかったこと。登園できず、
 病児保育やシッターなど各種サービスも
 使えないこと。

・病院どこもいっぱいで、初診では
 なかなか見てもらえなかったこと。
 子どもの行きけ小児科はあるものの
 大人の診察には対応しておらず、自分たち
 のかかりけ医を持ことの必要性を痛感。

・体調よくなっても10日間の療養期間中は
 保育園の送迎できず、自宅で子どもを
 見なら在宅ワークで集中できず。身体は
 元気でも、後遺症なのか頭ぼーっとして
 ミスも多かった。

・大人同時に感染しないように気をける
 事。家族ずれて発症したため、自宅待機
 非常に長くかかった。今も嗅覚障害
 残っています。

・職場や保育園からの聞き取り

・家から出られず子どものストレスMAXに
 なったこと、未就学児なので説明しても
 なかなか理解難しい。

・大人1人で子ども2人の空間。親子ともども
 ストレス溜まるけど、助けを求められない
 状況キツかった。

・9歳と5歳の子供を約14日間家の中だけで
 過ごしたこと。体力有り余り、ケンカ
 絶えない日もありました。

・折り紙、塗り絵などネットから素材を探し
 普段ゆっくり調べられないようなことにも
 時間をかけて取り組めたので、今思えば
 ゆっくり子供と向き合えた14日間だった
 とも思います。

・ワンオペ家事。子供いる中での仕事との
 両立。(結果的にお休みをとった)

●ご自身の経験から、他の方へ伝えたいこと

・陽性者と生活を分けるための準備(寝具や
寝る場所、食事テーブル)必要だと思う。

・ぜひみなさんも近くで行けるご自身の
 かかりけ医を探してください。

・ベビーフードは1週間分程度備蓄あると
 安心です。顆粒タイプのベビー用イオン
 飲料かさばらず便利です。

・買い物にも行けなくなるのでネット
 スーパーや食材配達を利用できる方はぜひ
 登録してください。

・明日は我身と思っていたら感染してしま
 いました。娘はとても辛そうな症状でした。
 皆様もどうかお気をけください。

・子の保育園で陽性者20名以上出たため、
 気をけていても防ぐのは至難の業でした。
 私倒れた事で、夫突然ワンオペ家事
 育児の当事者となり、夫の意識や行動
 大きく変わりました。(これまでの夫は、
 家事育児は休日に手伝う程度でした)よう
 やくチーム家事育児になれた気します。

・かからないようにすることも大事だ
 かかったときの対策をしておいたほう
 よい。会社の対応も調べておく(厳密に
 検査必要なのか、とりあえず待機なのか
 国の給与保証使えるかなど)

・ネットスーパーなど活用して日用品や
 食事は困らないけど、家から出られない
 のはかなりのストレス。おうち時間を
 楽しめるようにストレスをうまく発散でき
 る場を作らないとかなりキツい。

・ネットスーパーや通販、置き配とても
 役に立ちました。

・とにかく感染を最小限に抑え込むため、
 徹底的にいろいろなものを分けるように
 しました。そして私自身(母)倒れない
 ように気をけました。コップやタオル
 等々今でも家族内で衛生品の共有は避ける
 習慣できたため、家族内の感染は比較的
 抑えられていると思います。

ご回答くださった皆さま、本当にありとう
ございました。まだ回復途中の方、今まさに
奮闘中の方も、どうぞご自愛ください。

【文責:北澤ちさと】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【3】新規法人会員様ご紹介
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

ありたいご縁をいただき、このたび新たに
法人会員さま1社増えました。

年齢やライフイベントごとに大きく変化する
女性によりそい、そのライフステージを
ともに育むことを大事にされている
株式会社ベルタさまです。

お話させていただく中で、お互いの目指す
ところや想いの部分に共感する部分多く、
活動を応援していただけることになりました
ので、ご紹介いたします。

◆葉酸サプリで40万人以上の女性に選ばれ
ているベルタ、産後の女性のために作った
頑張る母のサポートサプリ
★詳細はこちら★

マドレボニータでは個人・法人の皆さまの
会員としてのご参画や、ご寄付を募って
おります。ぜひ以下リンクをご参照ください。
\会員・ご寄付のご案内/

【文責:山本裕子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

◎『すべての家族に産後ケア』
マドレ応援団のご案内~
マンスリーサポーター『マドレ応援団』は
産後ケアの普及・啓発を行うマドレボニータを
定額のご寄付で応援していただく制度です。

コロナ禍でも妊娠・出産はまったなし。
産後ケアをさまざまな形で届けていく私たちの
挑戦を継続的に応援してくださる方、ぜひ
マドレ応援団』のお仲間になってください!
マドレ応援団の詳細・お申込みはこちら/

◎読み終えた本は「チャリボン」へ!
集荷依頼はWEBで簡単!この機会にぜひ、
読み終えた本のご寄付をお願いします。
「チャリボン」お申し込みはこちら

◎Amazonでマドレブックス発売中
マドレボニータ公式ブログに、
Amazonで購入できる書籍のリンク
掲載しています。

◎最新の年次報告書はこちら

【編集後記】
テーマ/好きな秋の味覚

◎さまいも好きで秋だけでなくい
食べてます。アルミホイルに包んで180度の
オーブンで60分焼くととっても甘くて美味!
一旦冷やすとデンプンレジスタントスター
チという物質になり腸内環境にも良いそう
ですよ♪
(北澤ちさと)

◎秋刀魚!大好きです!下処理なく、焼くだ け簡単!な上に、大人も子どもも文句なしで 「うまい!」と喜ぶ夢のようなメニュー!ち なみにめちゃくちゃきれいに骨だけを残して 食べる夫に、密かに勝手にライバル心を抱い ている私です…!
(中桐昌子)

もお読みいただきありとうございました。

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【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
マドレタイムズ編集部/北澤ちさと・木村由樹子・中桐昌子・長野奈美・ボニータ・吉田紫磨子)
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【お問い合せ】
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*このメールはマドレボニータの教室・講座・
イベント等ご参加いただいた方、購読を
お申込みくださった方にお送りする、
マドレボニータのこともっとわかる!」
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2022年8月24日水曜日

説明会は8/31★秋期養成スクール開講直近です!【vol.111】

月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」のご案内

マドレボニータでは「マドレボニータのことがもっとわかる!」月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」を配信しています。
マドレボニータの教室・講座にお申込みの方とイベントにご参加いただいた方にお送りする他、購読をお申込みいただくことでもお読みいただけます。
配信から1ヶ月を経過したバックナンバーは公式ブログに順次掲載いたします。

まだブログに掲載されていない最新号は、購読をお申込みいただいた方のみご覧いただけます(購読申込完了メールにて最新号特別公開ページのURLをお知らせします)。
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マドレタイムズ≪ vol.111≫
 2022年824日発行
☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★

編集部より

こんにちは。
今年の夏は外出機会少し増えた分、
今まで以上の暑さ体にこたえますね。
お盆明け、コロナ第七波の影響も
聞かれます。皆さん疲れた時は
無理せず身体を休めてくださいね。

今回のテーマは「コロナ体験談」。
かかっていない方の心構えとしても
よろしければぜひシェアしてください。
▼ ▼ ▼
【アンケート】
コロナ体験談
ご回答をぜひこちらからお願いします★

≪Contents≫

【1】ボニータの部屋~ コロナ禍育児の緊張感&罪悪感どうにかして ~
【2】クラウドファンディングへのご支援ありとうございました
【3】教室関連のお知らせ
4】養成スクールの現場から
【5】夏のチャリボン特別キャンペーン実施中
【6】マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】いま欲しいもの

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】ボニータの部屋
~ コロナ禍育児の緊張感&罪悪感どうにかして ~
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

「ボニータさん、はじめまして。
も楽しく拝読しています。
コロナ禍3度目の夏もうすぐ終わろうとして
いますね。この2年半の間に、第2子の妊娠・
出産を経験しました。

妊娠期から、ずーっと緊張感と子供に対する
罪悪感のようなものを抱えている気します。
1人目とは違って、なかなか思うように外へ
連れ出してあげられない、どこかへ行けた
としてもいも距離感や消毒に気を遣い、
誰かと会うときは相手の感染症に対する価値
観を読み取り・それに寄り添い、自分の軸は
持ちもそれに対する世間の反応も気にな
って、ちょっと正直疲れてしまいました…。

きっと私だけではないですよね。
もしよければ、私と、どこかで同じ思いを抱
えているかもしれないママさんたちに向けて、
愛溢れる喝または癒しのお言葉をいただけたら
嬉しいです」
(ペンネーム:もちもちほっぺのとりこ)

はーい、ボニータよ☆
もちもちほっぺのとりこさん、本当に本当に
よくんばってるわ!こんな大変な状況の中で、
希望溢れる子どもを産み育ててくれて本当に
ありとう!
全人類を代表して、感謝を伝えたいわ!
それだけで充分過ぎるのに、気苦労までさせ
てごめんなさい!

そしてもう一お礼言いたい!
「愛溢れる喝または癒しのお言葉をいただけ
たら嬉しいです」とリクエストしてくれて
ありとう。こうしてお願いされること
すごく嬉しかった!実はボニータもコロナ禍で
疲労溜まっていたわ。でもマドレの卒業生
たちこうして相談してくれること
必要とされていると感じて、有酸素運動以上
の起爆剤になったわ。

あと純粋に、誰かを褒める、絶賛するって
気持ちいい!大人になるほどに、自分から
「褒めて!」「ねぎらって!」と頼み辛い
ことだけれど、相手にとっても頼られるのは、
必要とされている感嬉しい!
褒めるのは楽しい!
だから、子どもやパートナー、友達を褒めた
後に「私のことも褒めて!」って堂々とお願
いしてみて。子どもも絶対に喜んで褒めてく
れるはずだし、褒め上手=いいところ見
上手になるはずよ。
え?お願いは気恥ずかしい?
そんな時は有酸素運動で汗を流して、
恥じらいやプライドの鎧を脱ぎ捨ててね。

【文責:ボニータ】

ボニータさんへの相談を受け付けています。
相談&アンケートフォームはこちら!

※編集部註:
ボニータさんとは、マドレボニータの
ロゴマークにも登場しているアフロヘアーに
ブーツの女性です☆
公式ブログ内「ボニータの部屋バックナンバー」はこちら

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【2】クラウドファンディングへのご支援
  ありとうございました
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

728日まで実施しましたクラウドファンディ
ング「『産後白書4』を47都道府県へ届けて、
夫婦のための産後ケアを実現したい」は、ネ
クストゴールとして目標にしていた180万円を
達成し、343名の方からのご支援をいただき、
支援総額 1,846,060円でこの挑戦を終えること
できました。

また、期間終了後も「この取り組みを支援した
い」とお申し出いただき、寄付をお寄せいただ
いています。

寄付でのご支援、応援メッセージ、そしてシェ
アなど、さまざまな形で今回のクラウドファン
ディングをサポートしてくださいましたことに、
あらためて感謝を申し上げます。本当にあり
とうございました!

「産褥期に十分養生し、子育ての導入期を心身
ともに健康に過ごすためには、女性だけでなく
『夫婦』一緒に産前産後の心身の変化や協力
していく対話を学び取り組む必要性ある」と
いうマドレボニータの提案とそれを実現する
ソリューションに、多くのみなさまの期待と
応援寄せられたことに感激するのと同時に、
これはもはやマドレボニータだけの夢であり
目標ではないのだと、背筋伸びるおもい
しています。

クラウドファンディングを終えた今ここから
マドレボニータの産後ケアの自治体提案の
スタートです。

今後も引き続き、公式facebookや公式サイト
などで活動の進捗報告をして参りますので、
引き続き見守っていただけますようよろしく
お願いいたします。

【文責:永野間かおり】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【3】教室関連のお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

7末に終了したクラウドファンディングで
掲げていたのは、夫婦で産後ケアに取り組む
ための場として、オンライン両親学級を47都
道府県に届けたい!という思い。

そんな「オンライン両親学級」、 次回の開催は9/25です。

産前にカップルでご参加くださった方から、
出産報告とともにこんなメッセージも。

「夫婦一緒にマドレでしっかり予習していた
おかげで、穏やかでハッピーな産後を過ごし
ています。

1番の理解者になって育児も家事もどん
どんやってくれるので、私は授乳したり赤ち
ゃんと遊んだり、美味しいところばっかり
やってる感じです!笑」

穏やかでハッピーな産後を増やしたい!
そのためにも産前から二人で産後の準備を!

申込フォームはこちら

◆日時
925日(日) 10:00-11:30
◆対象
妊娠中のカップル~産後1年未満のカップル
◆定員:5組
◆参加費:無料
◆担当:山本裕子

【文責:山本裕子】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4】 養成スクールの現場から
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

★秋期養成スクール詳細★
https://eventlink.jp/otp/fz0q1sgb

「産後こんなに大変だって、産む前から知
れていたら…!」
「産後を経験したからこそ、まわりの人に産
後ケアの大切さを伝えたい…!」

そんな多くの方の声を受けて開講した『産後
セルフケアアドバイザー』養成スクール。
これまでに20名のアドバイザー、全国に誕
生し、地域の子育て支援センターなどで講座
を開催しています。

今秋9からスタートする秋期講座では、子
育て中の方も参加しやすい平日午前中開催と
なります。育休中にスキルアップしたい!
「産後」という社会課題にいて学びを深め
て、地域や会社で産後ケアの広めたい!とい
うみなさまのための実践中心のスクールです。

『産後ケア』という共通テーマにいてとも
に学ぶ頼もしい仲間との出会いにもご期待く
ださい☆

《ベーシック編》120分×3回
日程:
9/14(水),9/28(水),10/13(木) 10:00-12:00
■受講料:19,800円(税込)
≪カリキュラム内容≫
・産後クライシスとは?産後起点となる社会課題
・産後ケアの担い手となるための行動哲学
マドレ式両親学級のからくりをひも解く

《アドバンス編》120分×4
■日程:
10/27(木),11/9(水),11/24(木),12/1(木)10:00-12:00
■受講料:39,600円(税込)
≪カリキュラム内容≫
・産後の正しい姿勢と肩こりのセルフケア指導法
・対話の場づくり&ファシリテーション術
・場づくりのプランニング

※《アドバンス編》はベーシック編を修了された
方のみ、ご参加いただけます

開催方法:全日程、web会議ツール『zoom』
を使ったオンライン開催

申し込み〆切:
2022年831日(水)

★秋期養成スクール詳細
https://eventlink.jp/otp/fz0q1sgb

スクール申込みはこちら
https://forms.gle/ARWGdBzVNGJ9SQgk6

******************

『2022年秋期養成スクール』
説明&体験会を開催します!

★『2022年秋期養成スクール』
オンライン説明&体験会

日程:
2022年831 (水) 10:00 ~ 11:00

開催方法:『zoom』でのオンライン開催。
内容:(全60分)
・スクールスケジュール&カリキュラム説明
・養成スクールプログラム体験

参加費:無料
★『2022年秋期養成スクール』
説明&体験会のお申込みはこちら
https://eventlink.jp/events?event=220914&br=10439

スクールではどんなことを学べるの?
どんな雰囲気なの?などなど、興味を持って
くださった方はぜひご参加ください!

【文責:中桐昌子】
******************

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【5】夏のチャリボン特別キャンペーン実施中
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

VALUE BOOKSさんの「チャリボン」では
8/1から9/1まで、マドレボニータ向けの
夏のキャンペーンを開催中!
ご寄付の買取額10%アップになります。

本を段ボールにめてWEBで申し込み
するだけ!お手続きはとっても簡単です。

ぜひこの機会に読み終えた本の整理を
してみませんか?

●キャンペーン内容
お申し込みにき、査定額を10%上乗せ

●期間
2022.8.1? 9.1(木)

●対象
期間中charibon.jpからのお申込み

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以下のマドレボニータ公式サイト経由で
お申し込みいただけます!
https://www.madrebonita.com/charibon

ご支援をぜひよろしくお願いいたします。
【文責:北澤ちさと】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【6】マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

◎『すべての家族に産後ケア』
マドレ応援団のご案内~
マンスリーサポーター『マドレ応援団』は
産後ケアの普及・啓発を行うマドレボニータを
定額のご寄付で応援していただく制度です。

コロナ禍でも妊娠・出産はまったなし。
産後ケアをさまざまな形で届けていく私たちの
挑戦を継続的に応援してくださる方、ぜひ
マドレ応援団』のお仲間になってください!
マドレ応援団の詳細・お申込みはこちら/

◎Amazonでマドレブックス発売中
マドレボニータ公式ブログに、
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掲載しています。

◎最新の年次報告書はこちら

【編集後記】
テーマ/いま欲しいもの

◎いろんな意味で「ゆとり」欲しいです。
時間・空間・メンタル・体力。
今どれをとってもぱっだなと感じます。
それぞれに相関関係あって、そして一気に
解決できるものでもないので、今ある資源を
使って少しず…と思います、そう言って
何年も経ものもあるので、外部の手を借り
てでも早々に対処したいなと思うところも
最近出てきました。
(木村由樹子)

◎夏休みのこの時期にいも欲しくなるものは
「帰省先」です。東京出身&在住だし、実家も
引き払ってしまったので。縁側でお祖母ちゃん
の切った西瓜食べて、そのままお昼寝に憧れま
す。どなたか縁側だけでも貸してほしい?
(吉田紫磨子)

もお読みいただきありとうございました。

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☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
マドレタイムズ編集部/北澤ちさと・木村由樹子・中桐昌子・長野奈美・ボニータ・吉田紫磨子)
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【お問い合せ】
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*このメールはマドレボニータの教室・講座・
イベント等ご参加いただいた方、購読を
お申込みくださった方にお送りする、
マドレボニータのこともっとわかる!」
刊メールマガジンです。
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━☆

2022年7月22日金曜日

クラファン残り7日!産後のリアルな声が詰まった「産後白書4」を全国の自治体へ!【vol.110】

月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」のご案内

マドレボニータでは「マドレボニータのことがもっとわかる!」月刊メールマガジン「マドレ☆タイムズ」を配信しています。
マドレボニータの教室・講座にお申込みの方とイベントにご参加いただいた方にお送りする他、購読をお申込みいただくことでもお読みいただけます。
配信から1ヶ月を経過したバックナンバーは公式ブログに順次掲載いたします。

まだブログに掲載されていない最新号は、購読をお申込みいただいた方のみご覧いただけます(購読申込完了メールにて最新号特別公開ページのURLをお知らせします)。
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マドレタイムズ≪ vol.110≫
  2022年722日発行
☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★∞☆∞★

編集部より

こんにちは。この1ヶでコロナウイルスの
感染急速に拡大してきましたね。ご自身や
ご家族体調不良の方、どうぞお大事に
なさってください。元気な方も、いざという
時の対応方法や検査キットの販売場所など、
確認してみてくださいね。

マドレボニータではクラウドファンディング
いよいよ残り数日となりました!ゴール
達成に向けて応援お願いいたします。
妊娠中や産後の方向けオンライン講座も
ぜひ周りの方にお知らせください。

≪Contents≫

【1】「産後白書4」を47都道府県へ!
  クラウドファンディング挑戦中です!
【2】教室関連のお知らせ
【3】養成スクールの現場から
 ~2022年9 養成スクール開講決定!~
4マドレボニータよりお知らせ
【編集後記】私の夏の楽しみ

ボニータさんへの相談を受け付けています。
相談&アンケートフォームはこちら!

※編集部註:
ボニータさんとは、マドレボニータの
ロゴマークにも登場しているアフロヘアーに
ブーツの女性です☆
公式ブログ内「ボニータの部屋バックナンバー」はこちら

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【1】 「産後白書4」を47都道府県へ!
  クラウドファンディング挑戦中です!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

産後のリアルな声詰まった「産後白書
4」を全国の自治体に届け、マドレ式の
両親学級の実施などの提案に挑戦する
クラウドファンディング。

現時点で目標の43%(647,205円)、93名の
皆さまよりご寄付をいただいています。
ほんとうにありとうございます!

クラファン最終日は、7/28(木)23:00です。

マドレボニータ、「美しい母増えれ
ば世界はもっとよくなる」というメッセ
ージから、「すべての家族に産後ケア」
とビジョンを更新してから、10年。

それ以来さまざまな活動で「夫婦のため
の産後ケア」の実現をめざしてきた、
その大きな節目になるの、今回の
クラウドファンディングです。

マドレボニータだけの力で産後ケアを広
めることは困難です。だからこそ、自治
体に協働提案したい。さらにその提案の
ためのアクションと資金調達も、市民の
皆さまに応援していただきなら、
ともに社会を変えていきたい!そう願って
います。

クラファン最終日まで、あと1週間。
限られた時間の中で精一杯声を上げて、
一緒に社会を変えたいと思ってくださる
方々に出会いる機会にもしていき
ます。

ラスト1週間はリターンも追加しました!
1,000円からお気軽にご寄付いただけます。

▼キャンペーンページはこちらです
ぜひご寄付やページのシェアなど、応援を
お願いします!
https://syncable.biz/campaign/2689

facebookライブや活動報告などは、マドレ
ボニータ公式ページよりお気軽にご視聴く
ださいね。
https://www.facebook.com/NPOmadrebonita

【文責:永野間かおり】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【2】教室関連のお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

●広島でも初開催!産後ケア教室開催中です

日に日にコロナ感染者数増えています
今まで以上に感染予防対策を丁寧にしな
この夏も各地で産後ケア教室を開催します。

しかもこの夏は、広島でマドレボニータ初の
4回コース開催決定!担当するのは、宮澤
千尋インストラクターです。

なんと残席1となっているそうです
次の開催はいになるかわかりません!
この貴重なお席を一人でも多くの方に届ける
べく、広島にお知り合いいらっしゃる方は
ぜひご紹介ください。

そして広島教室では介助ボランティア募集中!
第3週817日と第4週824日の水曜日
広島にお住まいでお力を貸していただける方
宮澤までご連絡をいただけると助かります。
ぜひお力を貸してください…!!
よろしくお願いいたします。

<ご連絡先>宮澤千尋:
c.miyazawa@madrebonita.com

広島教室のご案内はこちらから

その他の地域でも産後ケア教室は開催します。
また、感染状況や暑さに不安を感じるという
方は、自宅から安心して参加できるオンライ
ン教室もぜひご活用ください。
各種教室のご案内はこちらから

【文責:山本裕子】

●オンラインスクール
「Mama College Bee」
モニタープレゼントご案内

妊娠期~2歳までの産前産後ママのためのオ
ンラインスクールママカレッジBee(
2,480円で子育てに必要ないろいろなサービ
スを受け放題)の体操クラブにて、マドレ
ニータのストレッチ(産前・産後セルフケア
オンライン60分ショートレッスン)を1回
担当することになりました。

▼Mama College Bee
https://www.mamabee.okinawa/

さらに、今回MamaBeeさんより、
マドレボニータのメルマガ購読者10名様限定
で会員モニター募集(スクール受講料1年分
29,760円を無料プレゼント!)のご案内を
いただきました。

●プレゼントにいて●
内容:2022年8から1年間ママカレッジ
Beeを無料で利用
対象:
1.妊娠中の方、産後6かまでのママ
2.モニターとして年1~2回の会員アンケー
トにご協力いただける方

※先着10名様、応募必要です※
●応募方法●
MamaBeeのLINEから「モニター問合せ」と
ご連絡ください。
プレゼント応募フォームよりお申し込みいた
だけます。

▼LINE「友だち追加」はこちら
https://lin.ee/5fC5IFv

▼ブログでもご案内しています
https://www.mamabee.okinawa/archives/4618

【文責:永野間かおり】

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
【3】養成スクールの現場から
 ~2022年9 養成スクール開講決定!~
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

★秋期養成スクール詳細★
https://eventlink.jp/otp/fz0q1sgb

これまでに20名のアドバイザー、全国に誕
生しているマドレボニータ「産後セルフケア
アドバイザー」養成スクール。
たくさんのお問い合わせをいただいたため
今年は9スタートの秋季講座を開講します。

『産後セルフケアアドバイザーコース』は
子育てしなら、働きならも無理なくご
参加いただけるカリキュラムになっています。

夫婦で迎える産後の過ごし方を学びたい。
産後ケアを通してひとりひとりの
”LIVE YOUR LIFE”を実現したい!という
みなさま、まずは実践中心の楽しい学びの
場へお越しください。

卒業後には「マドレボニータ式両親学級」
(オンライン/対面可能)を開催できる
 スキルを身にけます。

《ベーシック編》120分×3回
日程:
9/14(水),9/28(水),10/13(木) 10:00-12:00
■受講料:19,800円(税込)

《アドバンス編》120分×4
■日程:
10/27(木),11/9(水),11/24(木),12/1(木)10:00-12:00
■受講料:39,600円(税込)

※《アドバンス編》はベーシック編を修了された
方のみ、ご参加いただけます

開催方法:全日程、web会議ツール『zoom』
を使ったオンライン開催

申し込み期間:
2022年712日(火)~2022年831日(水)

★秋期養成スクール詳細
https://eventlink.jp/otp/fz0q1sgb

申込みはこちら
https://forms.gle/ARWGdBzVNGJ9SQgk6

******************

『2022年秋期養成スクール』
説明&体験会を開催します!

★『2022年秋期養成スクール』
説明&体験会

日程:
2022年716日 (土) 09:00 ~ 10:00
2022年89 (火)  14:00 ~ 15:00
2022年831 (水) 10:00 ~ 11:00

開催方法:web会議ツール『zoom』を
使ったオンライン開催。
内容:(全60分)
・スクールスケジュール&カリキュラム説明
・養成スクールプログラム体験

参加費:無料
★『2022年秋期養成スクール』
説明&体験会のお申込みはこちら
https://eventlink.jp/events?event=220914&br=10439

スクールではどんなことを学べるの?
どんな雰囲気なの?などなど、興味を持って
くださった方はぜひご参加ください!
******************

★━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4マドレボニータよりお知らせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━★

◎『すべての家族に産後ケア』
マドレ応援団のご案内~
マンスリーサポーター『マドレ応援団』は
産後ケアの普及・啓発を行うマドレボニータを
定額のご寄付で応援していただく制度です。

コロナ禍でも妊娠・出産はまったなし。
産後ケアをさまざまな形で届けていく私たちの
挑戦を継続的に応援してくださる方、ぜひ
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【編集後記】
テーマ/私の夏の楽しみ

◎ただいま一時帰国中です。第7波の影響で
キャンセルになった予定もあります
日本に入国でき隔離なく過ごせるだけで
ありたいです。引き続き気を
日本の夏と美味しい物を満喫したいです!
(北澤ちさと)

◎暑いのも熱いのもわりと好きなので
サウナ、酵素浴、ホットヨガなどを楽しみ
たいと思います。(長野奈美)

もお読みいただきありとうございました。

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【 編集発行 】特定非営利活動(NPO)法人 マドレボニータ
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