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産後ケアのNPO法人マドレボニータ オフィシャルブログ

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2013年4月18日木曜日

子どもが大義名分!?*マドレボニータ報告会

どうも〜!産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です!

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(写真のかわりに、似顔絵で4649!)
産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺教室(講師は吉岡マコ)!
いよいよ楽しい3週目でしたー。何が楽しいって、それはのちほど。

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ボールエクササイズの前にセルフケア予習。骨盤呼吸法です。
混み混みです(‘ jj ’)/今日は振替の方が4名も(‘ jj ’)/
でも、3週目で「仲間増えた!むしろ嬉しいぜ!」って受け入れてくださった皆様
ありがとうございますー!!

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ボールエクササイズは、さすが3週目の仕上がり~♪
実は、取材があってカメラを前にして、みなさんさらに頑張りました(笑)。
そんなキャッシュ(G.E.N.K.I.N)なみなさんが大好きです?

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美しく見せるためには、やはり筋力なんだなと
あらためて思います。
たとえばこうして脚を伸ばす(膝を曲げずに)ためには、
筋力なんですよね。。。遺伝による脚線美より。
でも、こうして自分の体をつくっていくって、すごい楽しい。
それが3週目ならではの楽しさ。

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シェアリングも盛り上がりましたー。
子どもを預ける葛藤について、産後のパートナーシップについて、
仕事を辞めたことについて、、、などなど。
産後クラスではワーキングマザーが育休中に参加している印象が多いかもしれないけれど、
実際には、ワーキングマザーって、まだまだマイノリティ。

私も9年間クラスをやってきて、ここ数年でやっと
ワーキングマザーと専業主婦の数が逆転してきたかなー。。。
でもでも小学校の保護者会行くとまだまだ専業主婦の方が多いかな。

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子育てをしながら、仕事をしているのが偉い・・・って話じゃない。
今、子どもが小さいうちだからこそ、自分がどうしたいのか?向き合うべき問題。
出産すると「子どもがいるから」「子どもが小さいうちは」ってつい言ってしまうし、
思ってしまうけれど、それって、子どもが大義名分になってない?

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子どもはいつまでも小さくないし、
子どもが小学生になったからいきなり「じゃー、私は自分に向き合います」って
むずかしいんだよね。子どもの3才までが大事大事言われるけれど、
30才から33才までだって大事だし、41才(私)から44才までも大事。

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子どもにとっても大義名分にされたり、母とのマンツーマンより、
いろんな大人(子ども)との関係性の中で育っていく方が、豊かだと思うけれどなー!!

今、保育園が慣らし保育中で、
3才児クラスに入園してきた三女の同級生たちを見ていて思う。
泣き叫びながら入口に向かって走る3才児、、、本当に切ないけれど、
保育士さんたちが懸命に「ここは安心できる場だよ」と全身全霊、
抱きしめて、語って聞かせている。
(キョトンと見てる3歳児達も可愛いんだけどねw)

なんか話逸れてったけれど、、、、
母になったって、社会とつながっていたいですよね。
これはすべての人間の権利


******

・・・からのマドレボニータスタッフ&インストラクターの定例報告会!


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今月から事務局スタッフにいらっしゃーい☆八田吏っちんも!!
・・・あまりに自然にとけ込み過ぎてて、自己紹介ラップを失念。。。無念。
韻の踏み甲斐がある(ヨータ談)なので、次回必ずや!!

「教えてエピソード」(報告書の中で、みんなで語りたい!対話したいエピソード)では
シェアリングについて掘り下げ掘り下げ、思いを言葉にしていきました。
たたたたた楽しいーーーー!こういう時間☆
こういう話をマジメに、茶々入れられずに語れる仲間が本当にありがたいです。


さてさて今月の。。。
K.U.F.U.アワード:くろろんおめでとうーーー!
収支全体をわかりやすい形で私たちに見せてくれたお陰で、収支への意識が高まりました!

自慢アワード:フジミンおめでとうー!!
双子母の対応について、マドレ基金を見事にお節介のラッピングで手渡したエピソード!!
なんと、初受賞とは(‘ jj ’)/いつも土下座してるイメージだからかwww

教訓アワード:・・・僭越ながら、私受賞しました!!
ありがとうございますーーーー!!ホント嬉しい☆久しぶりでめっちゃ嬉しいーーー!
サポート制度についてです☆一緒にサポートしてくれたみなさま、ありがとう☆

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こちら、受賞の賞状はまさりん作☆なんですが、ツッコミどころ満載でw
だって、これ受賞者じゃなくて、選んだ人たちの写真(笑)!!!オーーイ!!
感謝しろってか???(あ、私も選定係wで、受賞って。。。。)


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そして今日はよこちゃんの誕生日ー!
みんなでお祝い☆産後10年をともに走る仲間です!10年後も祝うわよっ!

【文責:吉田紫磨子

2013年1月17日木曜日

産後女性の涙をぬぐうより*愛は喝な報告会

どーもー!吉田紫磨子でっす☆今日も写真じゃなくて似顔絵だyo!

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年末に大改訂した『産褥記』絶賛発売中ですよー。絶賛好評発売中でっす!


産後クラス@吉祥寺1月コースは2週目ですー!
今週頭の雪で、まだ裏道は凍っています。
これ、赤ちゃん抱っこして歩くのってホントーに緊張するんですよねヽ(;´Д`)ノ
肩も、背中もガチガチになりますー。

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こうした緊張や慢性的な疲労を押し流すには、有酸素運動!!
休んでいたからって、体力は温存できないですからー。

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赤ちゃんたちも、「ずっと抱っこで肩凝ったーーー」って
疲れきった顔されるよりも、エクササイズでいい汗流してくれた方がいいよね。

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私も大好きな(笑)股パートを担当しましたよー。
もちろん、股色チェックもー!!
「小豆色だった」と言う人も、「黒豆色だった」という人もw!
変化が楽しみですー。

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今回の雪で感じたのは、
「赤ちゃんを育てるからこそ、体幹部鍛えて、転ばないようにしなくちゃ!!」
エルゴやマクラーレンのベビーカーは買えるけれど、
腹筋は・・・買えないですものね。。。



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そしてお楽しみシェアリングー!!
「人生・仕事・パートナーシップ」をテーマに思いを言葉にするワーク。
頭ン中で考えてモヤモヤすることも、言葉にして話すと悩みに変わるし、
悩みには解決策がある!


産後クラスのシェアリングは愚痴を垂れ流す場ではないんですよ。
女同士集まって、「夫が育児、家事やってくれない!」って愚痴って、
「あ、うちも同じー」「私だけじゃなかったのね」って、傷舐め合ったり、
あるいは「十分あなたはがんばってる!」って慰める一時しのぎの場・・・
では、ありません!!!

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実際には、パートナーシップのこと、仕事復帰への不安を口にして
涙しちゃう人たちもいる。
けれど、その悲しみ、不安をパートナーに伝えているのか、
伝わっているのか、、、それがすごく大事なこと。
産後プログラムはその思いを伝える
体力と言葉を取り戻す場なんです。


こんなシェアリングを大々的にやっちゃうのが、
ワーキングマザーサミット!こちら定員に達してしまったのですが、
Ustream中継やるんです☆マコせんせい、仲井くん、私と一緒にシェアリングしましょう!
ぜひぜひみなさんもパソコンの前から、ツイッター越しに参加してくださいねー!

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・・・からの一時保育おむかえー!

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マコせんせいに抱っこしてもらいましたヽ(´ー`)ノ
お迎えに行った時の子どもたちのカワイイこと!!
1、2才児たちが次々とやってきて、
私たちに「いないいないバー」してくれて、キューン!

そして月に1回のお楽しみ、報告会どえーっす!
今月も2時間半じゃ、ぜんぜん足りない!!
だからこそ、k.u.f.u.の連続でっす。

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?事務局k.u.f.u.アワードは、もこちゃーーん!!
プライベートと仕事、分けたくない!、
そしてそんな働き方ができるマドレの仕事☆もこちゃんの仕事×生活への愛を感じるk.u.f.u.。

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今月の報告書アワード
?自慢部門:岡田 令子せんせい!
産後というデリケートな時期の女性と接するとき問われるのは
インストラクターの「技」ではなく、「あり方」(byマコせんせい)。
いつも謙虚な令子さんが、「これはすごい自慢ですっ!」ってアピールしてたのもw

?教訓部門:・・・はなくて、代わりに「愛は喝で賞」を新設しましたー!!
受賞者は赤羽クラスにW講師という新体制で臨んだ 
高橋 葉子先生、水口 陽子先生、そして産褥ヘルプのしくみを、
この非常時に愛と知恵をもちよってやろうと背中をおしてくれた吉岡 マコ先生!!


ちなみに賞状を作ってくれたのは スライスたん!猫が飛び出るーーーー!!
そして、教訓部門を惜しいところで逃したので、お菓子あげましたw

(文責:吉田紫磨子)
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