月曜日の第４回NECワーキングマザーサミット余韻まだ引きずってますw
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嬉しいですー。随時togetterに追加しますね。
さてさて本日は、「いよいよ楽しい産後のボディケア＆フィットネス吉祥寺教室３週目」！
なじぇ楽しいって、３回目でみなさん打ち解けるのはもちろん、
体が、動きが、正気が（！）w戻ってくるというか、、、
痛みや疲れをとるためのエクササイズというより、
純粋に有酸素運動をする喜び感じます☆
動きたくて、到着早々ボールに乗って弾んでいた皆さんですが、
まずはセルフケアの予習から☆
体の細部まで意識して動かせるようになったからこそ、
ちょっとむずかしい骨盤呼吸法にもチャレンジです。
真剣に自分の体に向き合う母を、赤ちゃんたちもじっと見ています。
赤ちゃんも一緒に腹筋☆こんな風に抱っこでエクササイズは
ほんの短い期間なんですけどねー。そのうち赤ちゃんは自分で動きたくなります。
・・・からのシェアリング☆
きょうも「人生・しごと・パートナーシップ」の３つのテーマからひとつ選んで
話し、聴き、要約しました！みなさんの真剣な顔！！
盛り上がったのはパートナーシップ！
本当に、夫婦の数だけ、さまざまなパートナーシップの形があります。
家事も、育児も母である自分よりよっぽどクオリティ高くこなす
すごくよくできた（！）パートナーをもつという方は、
だからといって満足ではない。。。けれど、周りからは
羨ましがられるし、何か不満をもらそうものなら「贅沢よね」
って片付けられてしまう・・・。そうじゃないんだけどなー。
こんなケースからわかるのは、
父である人、母である人の人間性そのものよりも、
２人の関係性がパートナーシップなんですよね。。。
いいパートナー見つけた！ラッキー！大当たり！
っていうんじゃないんだな。。。
そして子ども達は、２人の関係性の中で育っていく
んですよね。。。だからこそ向き合わねば！！
イクメンブームですがw家事＆育児当たり前にこなすイクメンよりも、
パートナーシップを真摯に向き合うカップルであることの方が、
産後に噴出するさまざまな問題の解決糸口になると思う。
DVとか、産後うつとか、幼児虐待とか。。。
向き合うためには、まず体力！！
ってことで骨格調整の宿題（！）も出ましたよー。
来週は、シュッと美しく延びた脚を見たーい！！
＊＊＊＊＊＊＊
・・・からのランチ＆振り返り。
素敵な、そしてボリュームのあるwランチを出すおされなカフェで。
この後、Skypeもつないで
CANPAN・NPOフォーラム「NPOのクラウド事務局1DAYセミナー」
の打ち合わせ！！これ、マドレの働き方をガッツリ知りたい！
っていう方にお薦めー。産後の働き方もそうだし、
事務所をもたない働き方としても☆
