どうも〜!産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です!
(写真のかわりに、似顔絵で4649!)
産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺教室(講師は吉岡マコ)!
いよいよ楽しい3週目でしたー。何が楽しいって、それはのちほど。
ボールエクササイズの前にセルフケア予習。骨盤呼吸法です。
混み混みです(‘ jj ’)/今日は振替の方が4名も(‘ jj ’)/
でも、3週目で「仲間増えた!むしろ嬉しいぜ!」って受け入れてくださった皆様
ありがとうございますー!!
ボールエクササイズは、さすが3週目の仕上がり~♪
実は、取材があってカメラを前にして、みなさんさらに頑張りました(笑)。
そんなキャッシュ(G.E.N.K.I.N)なみなさんが大好きです?
美しく見せるためには、やはり筋力なんだなと
あらためて思います。
たとえばこうして脚を伸ばす(膝を曲げずに)ためには、
筋力なんですよね。。。遺伝による脚線美より。
でも、こうして自分の体をつくっていくって、すごい楽しい。
それが3週目ならではの楽しさ。
シェアリングも盛り上がりましたー。
子どもを預ける葛藤について、産後のパートナーシップについて、
仕事を辞めたことについて、、、などなど。
産後クラスではワーキングマザーが育休中に参加している印象が多いかもしれないけれど、
実際には、ワーキングマザーって、まだまだマイノリティ。
私も9年間クラスをやってきて、ここ数年でやっと
ワーキングマザーと専業主婦の数が逆転してきたかなー。。。
でもでも小学校の保護者会行くとまだまだ専業主婦の方が多いかな。
子育てをしながら、仕事をしているのが偉い・・・って話じゃない。
今、子どもが小さいうちだからこそ、自分がどうしたいのか?向き合うべき問題。
出産すると「子どもがいるから」「子どもが小さいうちは」ってつい言ってしまうし、
思ってしまうけれど、それって、子どもが大義名分になってない?
子どもはいつまでも小さくないし、
子どもが小学生になったからいきなり「じゃー、私は自分に向き合います」って
むずかしいんだよね。子どもの3才までが大事大事言われるけれど、
30才から33才までだって大事だし、41才(私)から44才までも大事。
子どもにとっても大義名分にされたり、母とのマンツーマンより、
いろんな大人(子ども)との関係性の中で育っていく方が、豊かだと思うけれどなー!!
今、保育園が慣らし保育中で、
3才児クラスに入園してきた三女の同級生たちを見ていて思う。
泣き叫びながら入口に向かって走る3才児、、、本当に切ないけれど、
保育士さんたちが懸命に「ここは安心できる場だよ」と全身全霊、
抱きしめて、語って聞かせている。
(キョトンと見てる3歳児達も可愛いんだけどねw)
なんか話逸れてったけれど、、、、
母になったって、社会とつながっていたいですよね。
これはすべての人間の権利。
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・・・からのマドレボニータスタッフ&インストラクターの定例報告会!
今月から事務局スタッフにいらっしゃーい☆八田吏っちんも!!
・・・あまりに自然にとけ込み過ぎてて、自己紹介ラップを失念。。。無念。
韻の踏み甲斐がある(ヨータ談)なので、次回必ずや!!
「教えてエピソード」(報告書の中で、みんなで語りたい!対話したいエピソード)では
シェアリングについて掘り下げ掘り下げ、思いを言葉にしていきました。
たたたたた楽しいーーーー!こういう時間☆
こういう話をマジメに、茶々入れられずに語れる仲間が本当にありがたいです。
さてさて今月の。。。
K.U.F.U.アワード:くろろん!おめでとうーーー!
収支全体をわかりやすい形で私たちに見せてくれたお陰で、収支への意識が高まりました!
自慢アワード:フジミン!おめでとうー!!
双子母の対応について、マドレ基金を見事にお節介のラッピングで手渡したエピソード!!
なんと、初受賞とは(‘ jj ’)/いつも土下座してるイメージだからかwww
教訓アワード:・・・僭越ながら、私受賞しました!!
ありがとうございますーーーー!!ホント嬉しい☆久しぶりでめっちゃ嬉しいーーー!
サポート制度についてです☆一緒にサポートしてくれたみなさま、ありがとう☆
こちら、受賞の賞状はまさりん作☆なんですが、ツッコミどころ満載でw
だって、これ受賞者じゃなくて、選んだ人たちの写真(笑)!!!オーーイ!!
感謝しろってか???(あ、私も選定係wで、受賞って。。。。)
そして今日はよこちゃんの誕生日ー!
みんなでお祝い☆産後10年をともに走る仲間です!10年後も祝うわよっ!
【文責:吉田紫磨子】