年末に大改訂した『産褥記』絶賛発売中ですよー。絶賛好評発売中でっす！
産後クラス＠吉祥寺1月コースは２週目ですー！
今週頭の雪で、まだ裏道は凍っています。
これ、赤ちゃん抱っこして歩くのってホントーに緊張するんですよねヽ(；´Д｀)ﾉ
肩も、背中もガチガチになりますー。
こうした緊張や慢性的な疲労を押し流すには、有酸素運動！！
休んでいたからって、体力は温存できないですからー。
赤ちゃんたちも、「ずっと抱っこで肩凝ったーーー」って
疲れきった顔されるよりも、エクササイズでいい汗流してくれた方がいいよね。
私も大好きな(笑)股パートを担当しましたよー。
もちろん、股色チェックもー！！
「小豆色だった」と言う人も、「黒豆色だった」という人もw！
変化が楽しみですー。
今回の雪で感じたのは、
「赤ちゃんを育てるからこそ、体幹部鍛えて、転ばないようにしなくちゃ！！」
エルゴやマクラーレンのベビーカーは買えるけれど、
腹筋は・・・買えないですものね。。。
そしてお楽しみシェアリングー！！
「人生・仕事・パートナーシップ」をテーマに思いを言葉にするワーク。
頭ン中で考えてモヤモヤすることも、言葉にして話すと悩みに変わるし、
悩みには解決策がある！
産後クラスのシェアリングは愚痴を垂れ流す場ではないんですよ。
女同士集まって、「夫が育児、家事やってくれない！」って愚痴って、
「あ、うちも同じー」「私だけじゃなかったのね」って、傷舐め合ったり、
あるいは「十分あなたはがんばってる！」って慰める一時しのぎの場・・・
では、ありません！！！
実際には、パートナーシップのこと、仕事復帰への不安を口にして
涙しちゃう人たちもいる。
けれど、その悲しみ、不安をパートナーに伝えているのか、
伝わっているのか、、、それがすごく大事なこと。
産後プログラムはその思いを伝える
体力と言葉を取り戻す場なんです。
こんなシェアリングを大々的にやっちゃうのが、
ワーキングマザーサミット！こちら定員に達してしまったのですが、
Ustream中継やるんです☆マコせんせい、仲井くん、私と一緒にシェアリングしましょう！
ぜひぜひみなさんもパソコンの前から、ツイッター越しに参加してくださいねー！
・・・からの一時保育おむかえー！
マコせんせいに抱っこしてもらいましたヽ(´ー`)ﾉ
お迎えに行った時の子どもたちのカワイイこと！！
１、２才児たちが次々とやってきて、
私たちに「いないいないバー」してくれて、キューン！
そして月に1回のお楽しみ、報告会どえーっす！
今月も２時間半じゃ、ぜんぜん足りない！！
だからこそ、k.u.f.u.の連続でっす。
?事務局k.u.f.u.アワードは、もこちゃーーん！！
プライベートと仕事、分けたくない！、
そしてそんな働き方ができるマドレの仕事☆もこちゃんの仕事×生活への愛を感じるk.u.f.u.。
今月の報告書アワード
?自慢部門：岡田 令子せんせい！
産後というデリケートな時期の女性と接するとき問われるのは
インストラクターの「技」ではなく、「あり方」（byマコせんせい）。
いつも謙虚な令子さんが、「これはすごい自慢ですっ！」ってアピールしてたのもw
?教訓部門：・・・はなくて、代わりに「愛は喝で賞」を新設しましたー！！
受賞者は赤羽クラスにW講師という新体制で臨んだ
高橋 葉子先生、水口 陽子先生、そして産褥ヘルプのしくみを、
この非常時に愛と知恵をもちよってやろうと背中をおしてくれた吉岡 マコ先生！！
ちなみに賞状を作ってくれたのは スライスたん！猫が飛び出るーーーー！！
そして、教訓部門を惜しいところで逃したので、お菓子あげましたw
（文責：吉田紫磨子）
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